Ako si nájsť priateľov ako dospelého v 5 jednoduchých krokoch

Obsah

  1. Veda o priateľstve ako dospelom
  2. Krok č. 1: Námluvy
  3. Krok č. 2: Flirtovanie
  4. Krok č. 3: Zamračenie
  5. Krok č. 4: Zoznamka
    1. Krok č. 5: Láska

V piatich rokoch som dosiahol svoj sociálny vrchol. Materská škola bola bomba, poviem vám to.

Bol som dvakrát rezervovaný na termíny hrania. Často som mal tri, áno TRI narodeninové oslavy v ten istý víkend. Počas obeda som mal systém, kde som sa stretol so všetkými svojimi priateľmi. Zjedol by som svoj sendvič pri modrom stole, zjedol by som svoju mrkvu pri zelenom stole a zjedol by som dezert s červeným stolom (kde bolo najlepšie výmenu).

Počas prestávky to bola agónia pokúšať sa rozhodnúť, či mám hrať tag, robiť opičie bary alebo obchodovať s nálepkami pri veľkom dubu v rohu ihriska - často lapajúc po dychu pri pokuse o všetky tri. Keď zazvonil koniec školského zvončeka, preskočil som pozdĺž radu čakajúcich matiek v ich zaparkovaných autách a päťky všetkých svojich priateľov, keď sa odtiahli. Niekedy som plakala, než som musela ísť preč cez prestávku v škole.



A potom ... stredná škola. Odtiaľ to išlo dolu vodou.

Prečo je také ťažké nájsť si priateľov ako dospelý? Som jediný, kto s tým zápasí ?! Chcem ťa naučiť, ako sa spriateliť ako dospelý.

Ďalší deň som čakal na nástup do lietadla na letisku a počul som, ako dvaja malí chlapci zažili túto neuveriteľnú interakciu:

Ahoj, mám rád nákladné autá.

Tiež mám rád nákladné autá. Toto je môj dinosaurus.

Super! Môžem byť vaším priateľom?

Áno! Poďme sa hrať s dinosaurami na nákladných autách.

Prial by som si, aby som mohol prísť k niekomu milému, povedať mu niečo, čo sa mi páči, a potom ho požiadať, aby bol mojím priateľom. Keby to bolo také jednoduché! Stať sa dospelým priateľom sa z nejakého dôvodu stáva oveľa ťažším. Tu je dôvod:

  • Spoznávame menej nových ľudí. Už nemáme každý semester nové triedy ako na vysokej škole, nekonečné množstvo stredoškolských klubov alebo športových či letných táborov, na ktoré sa môžeme zúčastniť.
  • Naše priority sa zmenili. Ako deti je prioritou číslo jedna zábava. Chceš sa hrať. Máte prázdniny, školské prázdniny, prázdniny po škole a tábor. Ako dospelí pracujeme, máme rodinné povinnosti a musíme platiť účty. Hra, zábava a relaxácia často ustupujú.
  • Sme príliš cool. Buďme úprimní, požiadať niekoho, aby sa stal tvojím priateľom, znie chromo. Prečo? Pretože je to desivé! Môžu povedať nie. Takže sa tvárime, že sme príliš zaneprázdnení priateľmi, ako by sme boli príliš starí na rande, ako keby sme aj tak nikoho nepotrebovali.

Je to tiež desivé.

  • Bojíme sa odmietnutia, aby sme sa tam nedostali.
  • Máme z toho obavy niekto môže byť tajne toxický , tak sa držíme bokom.
  • Obávame sa, že budeme využívaní, tak sa odtiahneme.

Ale tu je tá vec. Na priateľoch záleží. Peniaze prídu a odídu a kariérny úspech v neskorších rokoch zmizne, ale priatelia vás iba obohatia. Verím, že nachádzanie, budovanie a udržiavanie napĺňajúcich priateľstiev je jednou z najdôležitejších vecí, ktoré v živote robíme. Viem, že je to ťažké. Ale mám veľkú myšlienku. Chcem vám poskytnúť iný prístup k získavaniu priateľov:

Priateľstvo je nová romantika.

Cítim sa neskutočne požehnaný, že som po mnohých a mnohých rokoch trápneho hľadania našiel tú najúžasnejšiu skupinu priateľov. Milujú sa obliekať do bláznivých kostýmov, ochotne sa zúčastňujú mojich vedeckých experimentov (spravidla) a potrpia si na moje podivné huncútstva (napríklad požiadať o zaviazanie očí a zistiť, či každého z nich dokážem rozpoznať podľa vône).

Snímka obrazovky 15. januára 2016, 9.46.04

Pokúšame sa hrať futbal spoločne:



Futbal

(Vyhrali sme zatiaľ iba jeden zápas. #Winnersatheart)



Máme podivné tematické večierky:

Snímka obrazovky 15. januára 2016, 9.50.03

(Oblečte sa ako vaše dedičstvo)



Snímka obrazovky 15.01.2016 2016 o 9.48.36 hod

(Oblečte sa do bieleho a urobte si spontánny piknik)



Snímka obrazovky 15.01.2016 2016 o 9.56,34 hod

(Vianočná toga párty ... pretože prečo nie ?!)



Máme dobrodružstvo:

Snímka obrazovky 15. januára 2016, 9.49.01

(Môj manžel ma ponížil tým, že si vzal iba kajak pre 2 osoby)



Keď sa obzriem späť, uvedomil som si, že sme prešli nejakým procesom dvorenia. (Budú ma nemilosrdne dráždiť za napísanie tohto príspevku; som si tým istý). To ma prinútilo začať skúmať proces vytvárania priateľov. Mal som to šťastie, že som sa mohol porozprávať s čitateľmi z celého sveta, ktorí si našli svojich najlepších priateľov. Okrem tých šťastných, ktorí mali priateľov z detstva, tí, ktorí si našli dospelých priateľov, mali skúsenosti pozoruhodne podobné tým mojim. Najprv museli randiť so svojimi priateľmi.

Takže chcem, aby ste sa dvorili svojim spoločníkom. Flirtujte s priateľmi. Randte so svojimi rovesníkmi. Chcem, aby ste premýšľali o tom, ako by ste sa zoznamovali s priateľmi, ale bez toho, aby ste mali zlomené srdce.

Hľadáme spriaznené duše Prečo nie najlepší priatelia?

Je úplne v poriadku dať si novoročné predsavzatie o hľadaní spriaznenej duše a trávení času a peňazí na rande vyhľadávaním perfektného romantického partnera, ale z nejakého dôvodu je zvláštne povedať, že vašim cieľom je nájsť najlepšieho priateľa.

Zmeňme to. V tomto príspevku vám chcem ukázať, ako môžete vyhľadať svojho najlepšieho priateľa. Čokoľvek to pre vás znamená - vybudujte si systém svojich priateľov, zdokonaľujte svojich priateľov, stretávajte sa so svojimi kamarátmi:

  • Ako nájsť správneho druhu priateľov
  • Ako prejsť zo známosti na dôverníčku
  • Ako si vybudovať pevné priateľstvo

Pozor:

Viem, že je to trochu divné hovoriť o vede o priateľstve - rozdeliť priateľstvo na kroky. Ale bohužiaľ, umenie budovania priateľstiev sa v detstve často stráca. Myslím si, že priateľstvo je dôležité a stojí za námahu. Preto som proces rozdelil na kroky aby sme sa mohli znova naučiť túto základnú zručnosť.

Veda o priateľstve ako dospelom

Prejdite si nasledujúci zoznam krokov, rovnako ako by ste sa dvorili novému dátumu. Chystáte sa súdiť svojich nových priateľov.

Vyberte si vlastné priateľské dobrodružstvo:

  • Ak si chceš vytvoriť úplne novú skupinu priateľov, začnite krokom #1 .
  • Ak máte vo svojom živote niekoho, o kom si myslíte, že by sa stal dobrým priateľom, ale nie ste si istí, preskočte na krok č. 2 .
  • Ak máte vo svojom živote niekoho, s kým by ste sa chceli zblížiť, ale nie ste si istí ako, preskočte na krok č. 3 .
  • Ak to chcete urobiť oficiálnym u svojho priateľa, máte to , prejdite na krok č. 4 .
ako si nájsť priateľov

& uarr; Obsah & uarr;



Krok č. 1: Námluvy

Povedzme, že ste čerstvo nezadaní a pripravení zmiešať sa. Akú prvú vec robíš? Väčšina ľudí premýšľa o tom, s akým človekom sa chcú stretnúť. Ak ste žena, pravdepodobne ste si urobili zoznam. Možno niečo také?

  • duchaplný
  • vonku
  • múdry
  • stabilné zamestnanie
  • rodinne orientovaný

Potom sa pozriete na zoznam a premýšľate, kde by ste mohli nájsť tento typ človeka. Buď sa pripojíte k najrelevantnejšej online zoznamke, alebo sa pripojíte k miestnej skupine alebo triede a nájdete tento typ človeka. Zoznam, ako je tento, vás tiež prinúti lepšie sa zorientovať v spoznávaní tejto osoby, keď ju uvidíte.

Ak viete, koho hľadáte, je jednoduchšie ich nájsť.

Vykonajte nasledujúce výzvy:

  • S akým človekom sa rád stretávaš?
  • Čím bolo priateľstvo z detstva také výnimočné?
  • Aký typ osoby sa hodí k vašej osobnosti?
  • Aké činnosti by ste chceli? mať partnera?

Pozrite sa na zoznam vyššie a zistite, či vám niekto, koho už poznáte, vletí do vašej hlavy. Dokonca to môže byť vzdialený príbuzný alebo priateľ priateľa alebo manželka kolegu. Ak vám nikto nevkročí do hlavy, je to v poriadku. Začínate od nuly. Vytvorte si zoznam miest, skupín, klubov, tried a sociálnych sietí, kde by ste sa mohli stretnúť s vyššie uvedeným typom osoby:

& uarr; Obsah & uarr;

Krok č. 2: Flirtovanie

Toto je najdôležitejší krok pre nadviazanie priateľstva s dospelými. Flirtovanie. Dospelí urobia dve chyby, ktoré ich všetkých skamarátia, pokiaľ ide o priateľstvo:

  • Idú príliš rýchlo. Rovnako ako v romantickom vzťahu, ak idete v priateľstve príliš rýchlo, môžete skončiť ako priatelia s nesprávnym typom človeka. Zrazu zistíte niečo, čo sa vám nepáči. Stanú sa priľnavými, odtiahnete sa, trápnosť všade naokolo.
  • Nikdy sa nepýtajú Je to podobné, ako keby ste niekoho milovali, ale nikdy ho nepozvali. Mnoho dospelých si myslí alebo dúfa, že by niekto mohol byť dobrý priateľ, ale nikdy to nesledujú, pretože sa boja odmietnutia, nevedia ako alebo sa presvedčili, že nemajú dostatok času.

Flirtovanie pomáha obom. Flirtovanie je spôsob, akým testujete vody, ako niekoho spoznáte, aby ste zistili, či existuje chémia, a ako zabránite odmietnutiu. Či už niekoho máte na mysli, alebo sa chystáte ísť na niekoľko akcií a spoznať nových ľudí, tu sú tri spôsoby, ako môžete priateľsky flirtovať:

  1. Zábavný vtip: Priatelia sú na zábavu, na hranie a na relaxáciu. Jeden z najľahších spôsobov, ako môžete vidieť kompatibilitu priateľstva, je zistiť, či máte radi rovnaké veci. Rovnako ako na rande chcete plávať vo veciach, ktoré vás bavia, a zistiť, či aj áno. Môžete spomenúť koncert, na ktorý ste boli minulý mesiac. Opýtajte sa, čo chystajú tento víkend. Porozprávajte sa o svojom obľúbenom športovom tíme. Vytvorte nový šport / triedu / knihu, do ktorej ste sa chceli ponoriť, a uvidíte, čo hovoria.
  2. #2 Hodnotný vtip : Najlepší priatelia okrem toho, že sú spoločníkom pri aktivitách, musia im poskytovať aj emocionálnu podporu. Práve tu sa často delia priatelia a najlepší priatelia. Keď niekoho poznáte, chcete vedieť, či má rovnaké hodnoty ako vy. Napríklad som mal skvelého priateľa, ktorý si myslel, že je extravagantné míňať peniaze na cesty. Milovala byť doma a nevidela zmysel ísť inam. Vychádzali sme spolu takmer v každej druhej dimenzii, ale ja milujem cestovanie. Robím to stále pre prácu a pre radosť. Zakaždým, keď som mal nejaký výlet (vždy), sme sa kvôli tomu pohádali. Nakoniec nás to oboch vyviedlo z toho druhého. Znie to málo a hlúpo, ale záleží na tom, aby ste rešpektovali svojich priateľov a ich názory a ich rozhodnutia, aj keď nie sú rovnakí ako vaši. Nemusíte mať rovnaké hodnoty, ale musíte porozumieť pohľadu svojho priateľa a rešpektovať ho.
  3. #3 Pocit : Najdôležitejšie je, že počas interakcie s potenciálnym priateľom zistíte, ako sa cítite. Smeješ sa s nimi? Vyvolávajú vo vás pocit vzrušenia? Zaujalo ma to? Angažovaný? Chcete ľudí, vďaka ktorým sa budete cítiť dobre . A, samozrejme, musí ísť oboma smermi. Tomu sa hovorí vábenie ...

& uarr; Obsah & uarr;

Krok č. 3: Zamračenie

V tomto okamihu máte vo svojom živote niekoho (alebo niekoľko ľudí), o ktorom si myslíte, že by mohol byť skvelým priateľom. Chcete ich stíhať, ísť na nejaké rande, tráviť spolu viac času. Ako? Tu si požičiavame porekadlo zo svadieb. V štátoch väčšina neviest nosí vo svoj svadobný deň štyri unikáty pre šťastie (alebo len pre zábavu). Niečo staré, napríklad vintage prsteň; niečo nové, napríklad nové svadobné šaty; niečo požičané, napríklad závoj ich matky; a niečo modré, napríklad modrý podväzok. Myslím si, že je to jednoduchý spôsob, ako premýšľať o rôznych druhoch ľúbosti. Tu sú štyri jednoduché spôsoby, ako niekoho pozvať:

  • Niečo staré: Máte starého obľúbenca? Obľúbený film? Oblubena restauracia? Obľúbené tanečné miesto? Je to skvelý spôsob, ako mať výhovorku na stretnutie. Napríklad len nedávno som sa rozprával s novým potenciálnym priateľom o svojej obľúbenej (a jedinej, podľa mňa) pravej mexickej reštaurácii v Portlande. OH Wow! Milujem mexické jedlo, povedala. Bingo: zábavné dráždenie. Potom sa dalo ľahko povedať, Cool. Plánoval som ísť v piatok. Si voľný?
  • Niečo nové: Kamarátil som sa s mojou priateľkou Stephanie, pretože sme obaja túžili vyskúšať niečo nové: hodiny tanca. Obaja sme nariekali, aká je telocvičňa hrozná, keď povedala, že počula o skvelej hodine bollywoodskeho tanca. Potom sa mi ľahko spýtalo, či chce partnera v zločine, aby to vyskúšal. Vyskúšali sme si aj hodinu kardio bubnovania a večer kuchárov po celom svete. Ona je úžasná. Chcete skúsiť niečo nové? Rozviňte to a zistite, či majú záujem sa pridať. Je to zábavné pobavenie a zároveň woo.
  • Niečo požičané: Priatelia nám požičiavajú nápady, knihy, oblečenie, kufre a čas. Toto je ďalší skvelý spôsob, ako precítiť nové priateľstvo. Máte knihu, ktorú milujete? Ponúknite im pôžičku. Moja priateľka Samantha mala na sebe ten najkrajší šál - vyzeralo to tak teplo a fuzzy! Predložil som jej to a ona tak láskavo povedala: Musíte si to požičať - mám dve! Môžete si tiež požičať nápady. Ak poznáte niečo, čo by mohlo pomôcť niekomu ďalšiemu, ponúknite mu, že to naučíte. Máte chuť na životopis? Ponúknite jej úpravu pre svojho nového priateľa. Ste skvelý kuchár? Urobte si deň varenia s novým priateľom, ak sa pokúšajú naučiť sa orientovať v kuchyni. Presne týmto spôsobom som založil klub španielskej a vegetariánskej kuchyne. Sedem z nás sa zišlo, pretože sme sa všetci pokúšali precvičiť si stredoškolskú španielčinu a naučiť sa variť viac vegetariánov. Je ľahké nájsť si priateľov na parnom tanieri domácich tamales.
  • Niečo modré: Nemyslím skutočnú modrú, mám na mysli smutnú modrú. Všetci prežívame ťažké časy. Môžete to byť vy, možno váš nový priateľ. Chcete priateľov v zlom počasí a za priaznivého počasia- tých, ktorí sú s vami v dobrom aj v zlom. Na začiatku procesu ľúbosti je dôležité byť úprimný. Ak niečo prežívate, predstavte si to a uvidíte, ako vám môžu pomôcť. Je to skvelý spôsob, ako zistiť hĺbku svojho potenciálneho priateľstva. Nikdy nezabudnem na čas s mojím priateľom Lacym na začiatku nášho priateľstva. Keď už hovoríme o svadbách, chvíľami som sa šialene pozeral na svoje svadobné šaty. Bol som si istý, že som vybral zlý (počul som, že je to normálne). Každopádne som v polovici dňa zavolal Lacy a spýtal som sa jej, či by bola ochotná ísť so mnou, kým som si naposledy vyskúšal svoje svadobné šaty. Vzala si odpoludnie v pracovný deň, prešla so mnou cez mesto a sedela pri mne, pričom ma tak neskutočne podporovala, že som ju prinútil preskúmať to zo všetkých uhlov. Áno, bol to ten pravý. Áno, bez nej by som to nedokázal. Áno, dnes je mojou najlepšou priateľkou.

Skúste jednu alebo všetky z nich s potenciálnym priateľom a poznačte si do kalendára rande, aby ste zistili, či by sa mohli hodiť.

& uarr; Obsah & uarr;

Krok č. 4: Zoznamka

Teraz prichádza vážna časť. Máte niekoho, koho máte radi, a pomaly sa mu dvoríte. Sem tam ste urobili niekoľko vecí spolu a cítite, že majú najlepší potenciál (Prepáčte, nemohol som si pomôcť). Teraz čo? Je načase zistiť, či tento vzťah vydrží. Hlavne chcete vedieť, či ste na seba dobrí.

V priebehu niekoľkých nasledujúcich týždňov absolvujte ďalšie zamilované kroky a položte si tieto tri základné otázky:

  • Mohli by ste byť s touto osobou zatvorení vo výťahu?
  • Sú pre vás skutočne šťastní, keď stane sa ti niečo dobré ?
  • Naozaj pre nich chcete to najlepšie, aj keď to pre vás nie je vhodné?

Toxické vzťahy stane sa to vtedy, keď pre niekoho tajne chceme zlé priania alebo ho má pre nás. Stáva sa to často s frenemy alebo priateľmi, ktorí vás v skutočnosti z celého srdca nepodporujú. Žiarlia, sú súdni, ovládajú sa.

Je veľmi dôležité, aby ste sa na tieto druhy toxických indikátorov najskôr zamerali. Rovnako ako vo vzťahu, takzvané červené vlajky málokedy zmiznú. Na rozdiel od vzťahu si však túto osobu nemusíte vziať, takže:

Môžete byť iní, ale musíte sa navzájom milovať kvôli rozdielom.

Krok č. 5: Láska

Gratulujem Si zamilovaný<3. This is the most amazing, fulfilling, mushy-gushy, part of friendships. (Yes, that’s a good thing.) I think this is the part of the friendship where investment really pays off. What do I mean by investment? Emotional investment, time investment, energy investment. Even the best romantic relationships require tune-ups and energy. And this isn’t bad or hard. I think it is beautiful. Yes, I am getting mushy-gushy. Here’s how you keep your friendships running on high:

  • Záložky: Keď sa váš priateľ o niečo stará, staráte sa o to prostredníctvom zástupcu. Zistite, čo sa deje v živote vášho priateľa. Majú veľký pracovný projekt? Chorý rodič? Rušný týždeň? Check in. Jeden z najlepších pocitov na svete je nechať priateľa skontrolovať niečo, čo je dôležité pre vás, a nie pre nich - pretože viete, že to robia výlučne preto, aby vás podporovali. Moja priateľka Ana-Lauren mi vždy posiela textové správy, keď sa vrátim domov z ciest. Môj priateľ Stephen mi vždy písal po príhovoroch. (Ako si to vždy pamätá ?!) A môj priateľ Lacy má šiesty zmysel, keď som v strese. (V mojej mysli má skryté kamery, prisahám.) Snažím sa urobiť to isté pre veci, na ktorých v ich živote záleží. A je mi potešením, pretože ich úspech je aj mojím úspechom.
  • Priania: Čo si praje tvoj priateľ? Aké sú ich ciele a sny? Rád sa pýtam svojich priateľov na ich novoročné predsavzatia a priania k narodeninám. Samozrejme, chcem pomôcť, ale chcem byť aj emocionálne podporný a poskytovať zodpovednosť. Je tiež príjemný pocit vedieť, že je niekto vo vašom tíme. Priatelia sú vaši spoluhráči a vaši priaznivci na celý život.
  • Rast: Priatelia niekedy musia dodať ťažké správy, zavolať vám svoje kecy a vyzvať vás, aby ste boli lepší. Milujem a nenávidím, keď to robia moji priatelia. Moja priateľka Margo ma úžasne pozýva na veci, ktoré potrebujem zmeniť. Robí to s tak veľkou láskou, radami a podporou, že si niekedy jej výčitky mýlim s chválou (alebo si možno len želám, aby to tak bolo). Skutoční priatelia sú ochotní povedať to ťažké, ak vedia, že je to správne. Môžeme zdravo diskutovať a hádať sa s dobrými priateľmi, a to robí nás spolu lepšími ľuďmi .

Priateľstvá sú našou najväčšou devízou. Nie všetci máme to šťastie, že máme najlepších priateľov z detstva, ale to je v poriadku. Ako dospelí môžeme nadviazať úžasné priateľstvá - chce to len trochu odvahy a trochu romantiky.