Ako byť atraktívnejší: 15 pravidiel na zvýšenie príťažlivosti
Ako sa stanete atraktívnejším? Najatraktívnejší ľudia vedia, ako používať reč tela. Tu je 15 pravidiel, ako zvýšiť svoju príťažlivosť.
Obsah
- Najatraktívnejšia vlastnosť
- Tip na atrakciu č. 1: Použite otvorenú reč tela
- Tip na atrakciu # 2: Predné
- Tip na atrakciu # 3: Na večeru si vyberte správne miesto
- Tip na atrakciu č. 4: Nakloňte sa k preukázaniu angažovanosti
- Tip na atrakciu č. 5: Pozorovanie očí
- Tip na atrakciu # 6: Čakajte a usmievajte sa
- Tip na atrakciu č. 7: Používajte ostražitý štýl
- Tip na atrakciu č. 8: Nehľadajte
- Tip na atrakciu č. 9: Zrkadlenie reči tela
- Tip na príťažlivosť č. 10: Majte zhodný výraz tváre
- Tip na atrakciu # 11: Pravidlo 5 z 15
- Tip na atrakciu # 12: Pravá strana
- Tip na atrakciu # 13: Nárokovanie priestoru
- Tip na atrakciu # 14: Gestujte rukami
- Tip na atrakciu # 15: Prestaňte sa nudiť
- Ako sa k nám dostanete v bare
- Ako byť atraktívny ako muž
- # 1: Vyzerajte inteligentne
- # 2: Buďte stredobodom pozornosti
- # 3: Sprievodný dotyk
- # 4: Používajte kľudné vône
- Ako byť atraktívny ako žena
- # 1: Noste podpätky
- # 2: Push-Pull
- # 3: Flashujte tovar
- # 4: Používajte vynikajúce vône
- # 5: Začervenané a začervenané
- Buďte Durian
- Čítanie reči tela 101
- Reč tela v práci
- Reč tela emócií
- Skryté príležitosti
- Vokálne narážky
- Prezidentské tága
- Psie tága
- Odpočívajúca fena
- Reklamné tága
- AI a reč tela
- Reč tela pre program Rapport
- Správanie hlavy
- Prečítajte si Torzo
- Dolná reč tela
- Hip tága
- Návleky na nohy
- Stopy pre nohy
- Flirtovanie s rečou tela
Už ste niekedy premýšľali, ako byť atraktívnejší? Príťažlivosť nie je len o vzhľade.
Atraktívni ľudia majú určitý primárny magnetizmus.
Samozrejme, že nás môže niekto fyzicky priťahovať, ale častejšie nás láka jeho dôvera, vášeň a osobnosť. Byť atraktívny nie je len o vzhľade.
Nielen, že príťažlivosť je základom hľadania romantického partnera, ale tiež sme ...
- priťahuje práca s určitými ľuďmi
- priťahovali určité priateľstvá
- priťahujú určité typy nápadov
- priťahujú určité kaviarne, pretože sa nám páči ich atmosféra, ich ponuka alebo umiestnenie
Atraktivita je podstatnou súčasťou porozumenia toho, čo motivuje ľudí. Ale najskôr, ako dobre ste v čítaní reči tela? Čítanie turistických atrakcií je rovnako dôležité ako atraktívne.
Viete čítať reč tela? (Kvíz)
Aké dobré sú vaše reči tela? Zistite to pomocou nášho bezplatného kvízu o reči tela!
VYBERTE SI KVIZ TÝKAJÚCE SA JAZYKA TELA
Ak chcete, aby vás ľudia chceli, ak chcete byť atraktívni, ak chcete ľuďom porozumieť, musíte sa naučiť:
Zákon príťažlivosti
Chcem predefinovať zákon príťažlivosti. Príťažlivosť je o tom byť k dispozícii a priťahovať k vám tých správnych ľudí, nápady a príležitosti.
Najprv, čo je príťažlivosť? Príťažlivosť je, keď nás zaujíma, zaujíma alebo cítime nutkanie k niečomu alebo niekomu gravitovať.
Príťažlivosť nie je len o vzhľade. To je o dostupnosť + dôvera .
Tu sú moje najlepšie tipy:
Najatraktívnejšia vlastnosť
Čo ťa naštartuje? Oči? Humor? Nohy?
Výskum ukazuje, že človek je najviac atraktívnou vlastnosťou je ich dostupnosť. Plusom je tiež dôvera, ale dostupnosť vyhráva, ruky dole.
- V zoznamka , to je o fyzická dostupnosť : Spojí sa táto osoba so mnou?
- S priatelia a dlhodobé romantickí partneri , to je o emočná dostupnosť : Otvorí sa mi tento človek?
- Pre podnikania , to je o ekonomická a intelektuálna dostupnosť : Bude táto osoba pracovať so mnou?
The Najlepší spôsob, ako Ak chcete zobraziť dostupnosť - či už sa jedná o sieťovú udalosť, večierok, obchodné stretnutie alebo dátum -, ukážte dostupnosť.
Ukázanie NEDOSTATOČNE Musíte ukázať ľuďom, že ste emocionálne schopní sa spojiť.
Ukážte ľuďom, že sa chcete spojiť, rozprávať sa a nadviazať vzťah. Raz sa ma žena na jednej akcii spýtala: Nie je zrejmé, že sa môžem pripojiť? Som tu, však?
Existuje psychologický pojem, ktorý sa nazýva odchýlka zosilnenia signálu. Stručne, skreslenie zosilnenia signálu je, keď ľudia majú tendenciu myslieť si, že ich flirtovacie signály sú ostatným zrejmé. Ale v skutočnosti nie sú.
To znamená, že skutočne musíte dať svojim neverbálom najavo, alebo je pravdepodobné, že si ich ostatní nevyberú.
Krok akcie: Na svojej nasledujúcej spoločenskej udalosti povedzte ľuďom, prečo ste tam a čo hľadáte. Niečo ako:
- Som veľmi rád, že vás spoznávam, pretože som dúfal, že sa mi na tomto podujatí podarí vytvoriť skutočne zaujímavé spojenie.
- Táto udalosť ide vynikajúco. Prišiel som a chcel som rozhýbať nejaké záležitosti a už som rozdal niekoľko vizitiek. Môžem vám jednu dať?
Neuvedomujeme si, že naša dostupnosť nie je taká zrejmá, ako si myslíme. Skúste to ukázať a budete milo prekvapení, akí sú ľudia na oplátku ústretoví a zvedaví.
Ako teda ukážete dostupnosť? Pokračuj v čítaní…
Tip na atrakciu č. 1: Použite otvorenú reč tela
Uzatvárate sa pred ostatnými? Možno zavrieme reč tela a budeme sa javiť nedostupní, ani si to neuvedomíme:
- prekrížené ruky
- zvierajúc pohár vína pred našim žalúdkom
- kontrola telefónu pred našou hruďou
- objíma kabelku do nášho stredu
Reč tela skutočne zatvoríme, keď sa cítime duševne uzavretí, a ľudia to vidia na míle ďaleko.
Ak chcete vyzerať atraktívnejšie, nemusíte meniť vzhľad - jednoducho musíte zmeniť svoj vzhľad aby bola reč tela otvorenejšia . Výskum reči tela ukázal, že udržanie vášho trupu, hrudníka a brucha otvoreného svetu je najlepší spôsob, ako preukázať dostupnosť.
Otvorená reč tela je atraktívnejšia ako akýkoľvek outfit, účes alebo tanečný pohyb.
Žena a muž reč tela tiež sa líšia. Tu je prehľad ženskej reči tela, na ktorú si treba dať pozor:
Zaujímavý príbeh o tom, ako otvorená reč tela a rozhľadenosť idú ruka v ruke: Bol som pozorovať ľudí na udalosti spojenej so sieťou a sledoval som muža a ženu, ako chatujú. Na začiatku rozhovoru si žena držala kabelku pred hrudníkom a muž držal pred sebou pohár na víno. V jednej chvíli si muž urobil žart a obaja sa začali smiať. Bolo ich vidieť emočne sa uvoľniť a otvoriť. V tej chvíli žena prehodila cez ňu kabelku rameno a otvoril jej reč tela . Hneď v nasledujúcej sekunde položil muž svoj pohár na koktailový stôl vedľa nich a vytiahol vizitku. Po zvyšok noci hovorili ďalej.
* Ak chcete zvýšiť svoju príťažlivosť na sexualite, môžete tiež odhaliť krk (myslíte, že Marilyn Monroe nakláňa hlavu dozadu a smeje sa).
Z pohľadu reči tela je otvorený, odhalený alebo hladený krk nielen zmyselnejší, ale uvoľňuje aj dráždivé feromóny. Viac sa o tom dozviete vo videu vyššie.
Sila kabelky (a pohára)
Bežnou formou blokovania je aj správanie kabelky a pohára. Je to spôsob, akým niekto interaguje so svojím prostredím na základe svojich emócii.
Napríklad, ak sa žena cíti nepríjemne alebo ju niekto neťahá, buď si kabelku pevne spojí, alebo si ju položí pred alebo zakryje telo. Ak je žena priťahovaná, doslova a do písmena chce, aby jej a jej milencovi nič nestálo v ceste.
To isté urobia s pohárikom rovnako muži aj ženy, ktoré ho použijú ako bariéru na blokovanie ostatných.
Ak voľne drží kabelku a nebráni jej vpredu, ukazuje to, že je v pohode a cíti väčšiu príťažlivosť. Ešte lepšie je, že ak ju položí na podlahu, na neďaleký stôl alebo na operadlo stoličky, chce, aby to pri vašich interakciách s vami nebolo v ceste. *
* Vezmite prosím na vedomie tento kontext: ak sa nachádzate na veľmi verejnom alebo potenciálne nebezpečnom mieste, mohla by z bezpečnostných dôvodov zovrieť kabelku, ale na neformálnom mieste alebo na rande to môže byť dobrý indikátor.
V skutočnosti som bol minulú noc na singlovej akcii a sledoval som, ako sa muž a žena rozprávajú. Žena mala kabelku čiastočne blokovanú na tele a pevne jej zvierala rukoväť pod pažou. Potom jej muž povedal, že je lekár, a žena z cesty doslova prehodila kabelku hore a cez rameno. Bolo to úžasné.
Tip na atrakciu # 2: Predné
Čelné plochy alebo kvadratúry sú, keď zarovnáte svoje telo tak, aby ste boli priamo otočené k osobe. Ak niekoho postavíte dopredu, dávate tým najavo príťažlivosť a záujem. Píše sa v ňom, že som tu a vy ste v centre mojej pozornosti.
Keď niekoho postavíte dopredu, je stredom vášho vesmíru.
Pri fronte majte na pamäti 3 Ts:
- Prsty na nohách
- Torzo
- Horná časť (alebo hlava)
Profesionálny tip: Niekedy nemôžete vpredu. Možno sedíte vedľa seba alebo na preplnenom mieste, kde sú vaše torzá otočené rovnakým smerom. Ak je to tak, čítajte ďalej a zistite, ako ukázať dostupnosť a otvorenosť bez toho, aby ste museli čeliť…
Tip na atrakciu # 3: Na večeru si vyberte správne miesto
Predstavte si toto: Blíži sa vám dátum večere. Povedzme, že idete do Chipotle, Olive Garden alebo do Ritzu (viem o úplne iných cenových bodoch).
Ste so svojím partnerom a pred vami je stôl. Sedia na jednej zo stoličiek. Kde sedíte pre optimálnu príťažlivosť?
- Sedadlo A
- Sedadlo B
- Sedadlo C
- Žiadny z vyššie uvedených
Odpoveď je c) Sedadlo C! Sedadlo C ponúka najlepšie možnosti priameho kontaktu a odstraňuje stôl ako fyzickú bariéru. Niekedy možno nebudete mať na výber. Takže ak váš partner sedí priamo pred vami za stolom, skúste sedieť trochu nabok a pomocou gest otvorenej dlane nakloňte brušný gombík smerom k nemu. 1
Tip na atrakciu č. 4: Nakloňte sa k preukázaniu angažovanosti
Nakláňať sa k niekomu je neverbálny spôsob, ako mu povedať, že ste zasnúbený. Toto funguje obzvlášť dobre, ak ste v skupine ľudí a máte záujem o jednu osobu v skupine. To ich podvedome potiahne vašim smerom a neverbálne povie, mám rád ty najviac!
Profesionálny tip: Existujú v ceste predmety ako stolička alebo stôl? Manévrujte alebo posuňte predmety, aby ste sa mohli nakloniť dopredu bez neporiadku.
Vzory srdcového rytmu
Prinúti moje srdcové preteky nie je klišé. Štúdie zistili, že keď je niekto v blízkosti atraktívneho človeka, zvyšuje sa mu srdcový rytmus.
A toto funguje oboma spôsobmi. Vedci sa pokúsili niekomu zvýšiť srdcovú frekvenciu a potom ju umiestniť k cudzincovi. To potom umelo spôsobilo, že cudzinec pôsobil ešte atraktívnejšie. Ľudia sa zdajú atraktívnejší, keď naše srdce bije.
Teraz by som neodporúčal brať niekomu pulz na rande alebo v bare, ale ak vidíte, ako sa niekomu zvyšuje dychová frekvencia, a keď cítite jeho dlaň, keď ho držíte za ruku, možno budete chcieť ísť na bozk.
Tip na atrakciu č. 5: Pozorovanie očí
Pozeranie očí je silný a intímny akt dlhodobého pozerania sa niekomu do očí. Keď na vás znova zízajú, zvyšuje sa oxytocín alebo hormón lásky.
V štúdii v Journal of Research in Personality , náhodní cudzinci boli požiadaní, aby si hľadeli do očí po dobu 2 minút bez prerušenia očného kontaktu. Hlásili k sebe zvýšené pocity vášnivej lásky.
Očný pohľad je taký silný, že nie iba práca u ľudí - funguje to aj u psov. V inom štúdium , psy boli cvičené tak, aby hľadeli do očí svojich majiteľov. Po obdržaní týchto pohľadov, ako vlastník a pes mal zvýšené hladiny oxytocínu.
Super, že? Očný pohľad pracuje na zvýšení príťažlivosti, pretože oxytocín je doslova vyrobené v srdci .
Keď vaše telo uvoľňuje oxytocín, doslova ho cítite v srdci.
Profesionálny tip: Čokoľvek robíte, príliš sa nepozerajte. Model rovnovážnej rovnováhy od Argyleho a Deana hovorí, že ak sa priveľmi prizeráte, druhá osoba bude vyzerať menej 2 . Mojou obľúbenou technikou, ktorú som vo svojich vysokoškolských dňoch používal, je nadviazanie očného kontaktu, podržanie kontaktu na 3 sekundy, potom žmurknutie a usmievanie sa odvrátením pohľadu. Počas rozhovoru je ideálne množstvo očného kontaktu medzi 60–70% času. Môžete dokonca nadviazať menší očný kontakt, keď hovoríte, a viac pri počúvaní.
Tip na atrakciu # 6: Čakajte a usmievajte sa
Možno ste počuli, že úsmev je dobrá vec. A to je! Celý čas sa usmievam, pretože som skutočne šťastný a mám záujem stretávať nových ludí . Môžete to však prehnať. Existuje spektrum úsmevov, v ktorých by ste sa mali pokúsiť zostať. Ja tomu hovorím Úsmev-o-meter.
Ako veľmi sa na konverzácii na škále 1–10 usmievate? Mojou sladkou stránkou na úsmev je 7. Výskum ukazuje, že ľudia, ktorí sa usmievajú častejšie, majú menšie postavenie a menšiu moc 1 .
Beta sa skôr usmieva. Alfa nie.
Zvyčajne sa chcete usmievať viac ako nie, ale na Smile-o-meter existuje trik. Použite prístup čakania a úsmevu:
- Než sa usmejete, počkajte, kým sa s vami niekto nezačne rozprávať, alebo sa nebudete predstavovať.
- Potom, keď potrasiete ruku svojmu známemu a poviete jeho meno, široko sa usmejte, akoby ste počuli jeho meno, vyčarili vám úsmev na tvári.
Týmto spôsobom budú mať ostatní pocit, akoby ich meno bolo pre vás také príťažlivé, že ste sa na nich jasne usmievali. Iné vás chytia potešením a šťastím, čo spôsobí skutočný zvlnený efekt príťažlivosti.
Krok akcie: Kde je tvoj úsmev na Smile-o-metri? V nasledujúcej konverzácii ohodnoťte seba z 10. Pokúste sa zvýšiť alebo znížiť, aby bola optimálna 7.
Tip na atrakciu č. 7: Používajte ostražitý štýl
Počkaj, vydrž ... Plánuješ všetky tieto narážky? Existuje trik, ako ich urobiť ...
aby ste maximalizovali svoju príťažlivosť ...
a to je ... robiť ich ... sloooowly.
V Štúdia 2011 , vedci zistili, že je skutočne dobré používať a bdelý štýl neverbálov keď prvýkrát stretnete niekoho nového. Čo to znamená? Bdelosť znamená:
- pomocou menších gest s presnejšími pohybmi
- pomocou nižšej rýchlosti a pohybov hovorenia
- naklonenie dozadu namiesto dopredu
Inými slovami, hrajte to v pohode.
To by mohlo ísť dokonca proti niektorým narážky reči tela čo si sa doteraz naučil. Myslite na to však ako na fázu testovania vzťahu. Keď niekoho prvýkrát stretnete, ste pre neho cudzinec. Takže nechcete prísť príliš silno.
Po vytvorení dostatočného vzťahu a dosiahnutí komfortu je možné použiť viac podnetov na priamu a príťažlivú orientáciu. Všimnete si, že keď je čas zintenzívniť intimitu, ak sa ich reč tela začne otvárať.
Tip na atrakciu č. 8: Nehľadajte
Koľkokrát ste boli na veľkej spoločenskej udalosti a videli ste takto stáť okolo pár ľudí?
Spôsob, ako byť zabijakom nálady! Pozeranie sa na dav nie je nevyhnutne zlá vec, ale vyjadruje to, že váš záujem leží inde (aka nie sám so sebou). Signalizácia týmto spôsobom ukazuje ostatným, že sa aktívne NECHÁTE baviť alebo zabávať seba.
Namiesto toho si predstavte, keby ste videli 2 ľudí takto:
Ktorá skupina vyzerá ako skupina, do ktorej sa chcete pridať? To druhé by som určite bral ako srdce. Aby ste k sebe ľudí skutočne bez námahy pritiahli, musíte si zábavu užiť sami.
- Byť zasnúbený. Bez ohľadu na to, kde ste, buďte skutočne v kontakte s kýmkoľvek. Urobte si výbuch Crack a vtip . Aj ostatní, ktorí si všimnú, že sa chcú zapojiť do zábavy, sa tiež budú chcieť zapojiť!
- Zabavte sa. Sám? Žiaden strach! Môžete sa zabaviť tým, že budete komunikovať s kýmkoľvek v okolí - s barmanom, personálom alebo dokonca s náhodnými cudzincami. Alebo môžete dokonca zdvihnúť telefón a nájsť, čo vás zaujíma. Mal som niekoľko rozhovorov, ktoré sa začali týmto spôsobom, keď som jednoducho prechádzal svoj telefón a ľudia chceli vedieť, prečo sa tak smejem.
Tip na atrakciu č. 9: Zrkadlenie reči tela
Zrkadlenie je, keď nenápadne kopírujete reč tela druhej osoby. Konsenzus je, že zrkadlenie je H.O.T.
V jednej štúdii muži ohodnotili ženu ako sexuálne atraktívnejšiu, ak napodobňovala jeho verbálne a neverbálne správanie počas speed datingu 2 . Máme tendenciu podvedome zrkadliť ľudí, ak sa nám páčia. Kľúčom k zrkadleniu je jemné - zjavné zrkadlenie môže skutočne narušiť vzťah a znížiť príťažlivosť.
Ak sa niekto opiera dozadu o stenu, tiež sa opierajte. Ak si podopierajú nohu v a obrázok 4 , urob to tiež.
Krok akcie: Prečítajte si náš zoznam 16 Základné príklady reči tela a ich významy aby sa vaše neverbálne podnety dostali do pohybu, aby sa otvorili.
Tip na príťažlivosť č. 10: Majte zhodný výraz tváre
Ako vyzerá tvoja tvár, keď odpočíva? Môj je bohužiaľ klasický tvár odpočívajúcej feny (RBF) . Iní môžu mať prázdny pohľad, ktorý vyzerá, akoby sledovali zaschnutie farby. Len si však predstavte, či sa niekto rozhliada po miestnosti, pripravený a nadšený hovoriť s niekým novým, a vidí toto:
Nie také pútavé, však !?
Vyzerajte zvedavo a zaujímajte sa o prostredie, venujte sa hudbe, buďte hviezdnym pohľadom a usmievajte sa - tieto malé náznaky prispejú k dosiahnutiu lepšej prístupnosti ešte dlho. Ale nie je to také jednoduché ako zmeniť svoj výraz tváre . Musíte byť zhodný.
Čo je to kongruencia? Stručne povedané, kongruencia je rovnaká zvnútra aj zvonka. Dovoľte mi vysvetliť tento dôležitý, ale jednoduchý koncept s tvarmi. Najprv viete, čo je kruh. A viete, čo je to trojuholník. Ale ak sa kruh pokúsi stať trojuholníkom ...
Aby ste boli atraktívnejší, váš reč tela a mimika musia byť zhodné.
Napríklad, keď idete k dievčaťu a dáte jej obočie a usmejete sa, ale veľmi sa potíte od nervozity a nohy smerujú k východu, pretože sa smrteľne bojíte ... ste úplne nevhodný!
Máme vnútorné radary, ktoré odchádzajú, kedykoľvek sme okolo neprispôsobivých ľudí:
- drsný chlap, ktorý sa snaží pôsobiť sebavedome, ale vychádza iba ako bezcitný a nadmerne kompenzujúci
- dievča, ktoré sa snaží konať populárne, ale v hĺbke duše, je skutočne neisté a sebavedomé
- priateľ, ktorý sa snaží správať pekne, ale je v skutočnosti toxický a nenávidí ťa
Je oveľa lepšie byť úprimný k svojej nervozite. Takže ak je vaša tvár spravodlivá bleh , prijmite samého seba a budete pôsobiť autentickejšie a sympatickejšie. Verte mi - bol som v situácii, keď som sa snažil predstierať svoju dôveru. Nikdy to nefungovalo.
Krok akcie: Koho sa snažíte stvárniť? Ľudia môžu nesúrodosť pričuchnúť na míľu ďaleko. Vždy sa snažte správať ako vy a nepredpokladajte ideálnu verziu seba samého. Až budete nabudúce vonku, skúste prejaviť emócie, ktoré skutočne cítite.
Tip na atrakciu # 11: Pravidlo 5 z 15
Pravidlom flirtovania 5 z 15 je dotknúť sa niekoho 5krát do 15 minút 1 . Dotyk môže byť, keď prvýkrát niekoho oslovíte, a dotyky môžete sem-tam pokropiť, keď urobíte žart alebo sa budete smiať. Vyberte oblasť dotyku:
- Rameno. Toto je bezpečné miesto, s ktorým rád začínam. Horná časť paže je najbezpečnejšia; ísť bližšie k ruke sa priblíži k intimite.
- Plece je zraniteľnejšia oblasť, pretože je bližšie ku krku, ale dá sa použiť, ak je to rýchle poklepanie. Dotknutie sa tu je najlepšie vyhradené pre tých, ktorí vytvorili silný vzťah.
- Telo. Vyhýbajte sa telu, pokiaľ nie ste pripravení zintenzívniť intimitu.
Pravidlo 5 z 15 je skvelé, pretože neočakávaný dotyk uvoľňuje malé dávky dopamínu.
Dotyk je taký potrebný, že aj príslušníci najnižšej kasty v Indii boli nazývaní nedotknuteľní 2 . Nečakaný dotyk je ešte lepší, pretože v skutočnosti zvyšuje náš srdcový rytmus.
Pomocou neočakávaných dotykov zvýšite vzrušenie a vzrušenie počas celej konverzácie 2 .
Profesionálny tip: Zmerajte svoj dotyk. Nechcete sa dotknúť niekoho, kto to nevíta. Ženy naznačené, že dotyk od cudzej osoby je najväčším zásahom do súkromia, zatiaľ čo muži to cítili rovnako, keď to prišlo od iného muža 2 . Ak je ich reč tela uvoľnená a otvorená a okamžite sa uzavrie po vašom dotyku, je to dobré znamenie, že váš dotyk je nepozvaný.
Tip na atrakciu # 12: Pravá strana
Vedeli ste, že existuje preferovaná stránka, na ktorej máme radi ľudí 1 ? Je to buď naša ľavá strana tela, alebo pravá strana. Ak sú ľudia na mojej NESPRÁVNEJ strane, cítim sa viac trápne a nemotornejšie ako obvykle.
Prečo máme preferovanú stránku? Stará teória tvrdí:
- Podanie ruky slúži ako kotva.
- Keď si podávame ruky, vytvárame nevedomé pozitívne emócie a pri podávaní rúk sme zvyčajne na pravej strane človeka.
- Stojace na tejto strane tieto emócie podvedome obnovuje.
Ak je človek čestný a spolupracuje, postavte sa za svoje právo budovať dôveru s nimi. Keď sa niekto uzatvára alebo klame, postavte sa po jeho ľavej strane, aby ste prerušili vzťah a vytvorili napätie a stres.
Krok akcie: Všimli ste si, že človek koná čudnejšie alebo viac neisto ako zvyčajne, keď stojíte na jednej strane? Skúste prepnúť na druhú stranu. Pomocou prechodov to urobte menej zreteľným:
- Chyťte obrúsok alebo nápoj.
- Choď do kúpeľne.
- Popíjajte trochu vody.
Ak začnú vylepšovať správne, je to dobré znamenie, že ste po ich pravej strane. Každú stranu testujte 30 sekúnd až 2 minúty, potom znova vyskúšajte, či sa potvrdí ich pravá strana.
Pri ďalšom stretnutí v reštaurácii alebo kine môžete dokonca požiadať svojich partnerov alebo priateľov o preferenciu miesta. Pohybujte sa z jednej strany na druhú a sledujte, či si všimnete nervózne alebo napäté gestá.
Ich nohy ako vy
Chodidlá slúžia ako priamy odraz postoja človeka. Kľúčom je rozpoznanie, kde sú nohy človeka namierené . Ak sú chodidlá namierené priamo na inú osobu, je to znakom príťažlivosti alebo prinajmenšom skutočného záujmu. Ak sú naopak chodidlá namierené smerom k východu alebo smerom k východu, znamená to, že atrakcia tam pravdepodobne nie je.
Tu je spodný riadok: Príťažlivosť nie je len o vzhľade. Stanete sa atraktívnejším, keď pritiahnete ľudí svojou osobnosťou a charizmou. Veľmi pomáhajú aj atraktívne neverbály! Určite použite tieto narážky, aby ste boli atraktívnejší pre všetkých, s ktorými sa stretnete.
Chcete vedieť ešte viac podnetov, ktoré treba hľadať pri čítaní reči tela muža a ženy? Prejdite k našim dokonalým sprievodcom: Čítanie ženskej reči tela / Čítanie mužskej reči tela
Tip na atrakciu # 13: Nárokovanie priestoru
Skvelým spôsobom, ako budovať svoju sebadôveru a príťažlivosť, je zaberať miesto. Predstavte si najatraktívnejšieho človeka v miestnosti - pravdepodobne sa skrývajú v kúte, schúlení v klbku? Pravdepodobne nie.
Atraktívny a sebavedomý človek je rozsiahly. Sú veľké. A zaberajú veľa vizuálneho priestoru. Skúste sa rozšíriť:
- Ruky si opierajte o podrúčky.
- Rozšírte svoje nohy.
- Odložte svoje veci na predmety a nárokujte si ich.
Môžete tiež integrovať priestor do svojho prostredia pomocou techniky Hýb sa . Popremýšľajte vo svojej minulosti o jednom z najdlhších a najzábavnejších dní, aké ste kedy zažili. Pre mňa to bolo, keď som nedávno absolvoval výlet na pláž so Siennou a mojím manželom do nového domčeka na pláži! Je pravdepodobné, že vaša skúsenosť zahŕňa aj novosť a rôzne skúsenosti.
A tu prichádza na rad myšlienka neustáleho pohybu ...
Rôzne prostredia vytvárajú rôzne nové zážitky.
Boli ste napríklad niekedy na rande s kávou alebo na obchodnom stretnutí a zdalo sa, že to pretrvalo celé hodiny? Toto nie je zlé znamenie, ale pravdepodobne si to pamätáte ako jednu samostatnú skúsenosť.
Teraz to porovnajte s iným dátumom, kedy sa presuniete na 3 miesta:
- Najprv začnete v kancelárii.
- Potom sa presuniete do kaviarne.
- Potom privediete partnera do dezertnej kaviarne.
Všimnite si, že na každom z 3 rôznych miest môžete pozvať nové pocity a emócie.
Možno ste si dokonca všimli, že to často robia predajcovia automobilov. Stretnú sa s vami na otvorenom pozemku, aby prediskutovali vlastnosti automobilu. Potom vás vezme do vestibulu a počkáš pred skúšobnou jazdou. Potom do kancelárie, potom opäť do auta. Vďaka tomu získate pocit, že uvažujete o dlhodobom nákupe 1 .
Funguje to nielen v podnikaní, ale aj pri vytváraní intímnych vzťahov. Slobodné rande by to mali robiť, aby mali pocit, že sa poznajú dlhšie ako v skutočnosti.
Krok akcie: Pred ďalším veľkým dátum alebo obchodné stretnutie, naplánujte si 3 rôzne miesta, na ktoré sa môžete presťahovať. Otočte sa na nové miesta, ak je v pokoji prestávka, alebo ak chcete prejsť na úplne novú tému konverzácie. Držte ich v strehu. Hýb sa!
Tip na atrakciu # 14: Gestujte rukami
Radi vidíme ruky ľudí. Štúdie našli že keď nevidíme ruky ľudí, máme problém dôverovať im. Keď dáte ruky do vreciek, zastrčíte ich pod stôl alebo ich skryjete za kabát, vaša príťažlivosť sa zníži, pretože okamžite vydávate varovné signály pre ostatných.
Namiesto toho majte vždy zobrazené ruky. Štúdie ukazujú najlepšie gestá, ktoré sa dajú použiť v situáciách na zoznámenie, sú expanzívne. Tieto gestá v niektorých prípadoch zvyšujú vašu vnímanú otvorenosť a dokonca dominanciu.
Krok akcie: Chcete poznať najlepšie gestá rúk, ktoré momentálne môžete použiť? Prejdite na zoznam najlepších gestá rúk, ktoré by ste mali vedieť .
Tip na atrakciu # 15: Prestaňte sa nudiť
Náš mozog je ako skutočne hladné batoľa. Ľahko sa nudia a vyžadujú kŕmenie zábavnými nugetkami. Byť horúcim jednoducho nestačí.
Autor bestselleru New York Times a vývojový molekulárny biológ Ján medina zistili, že mozog má veľmi krátke rozpätie pozornosti. Náš mozog priťahuje ľudí a veci, ktoré sú zaujímavé, zaujímavé a pútavé. Našťastie ste veľmi zaujímavý, zaujímavý a pútavý človek!
Je atraktívne byť zaujímavý.
Áno, stretol som tisíce ľudí na prednášajúcich udalostiach, konferenciách a sieťových večierkoch - a Nikdy som nestretol ani jedného nudného človeka.
Niekedy konáme nudne, pretože sa bojíme, že nás niekto bude vnímať ako čudného alebo iného. Máme teda rovnaké sociálne skripty, ktoré otupujú myseľ:
- Čo robíš?
- Odkiaľ si?
- Aké je počasie?
Nezdieľame, ako sa skutočne cítime, skrývame svoje vtipy a snažíme sa zapadnúť. Ale viete čo? Fitting in sucks! Je to nudné a neatraktívne.
Náš strach z nezapadnutia nás robí nudnými.
Vedecký výskum nám ukázal, že existujú nástroje, ktoré môžeme použiť na boj proti nudným, na zvýšenie našej príťažlivosti a na zvýšenie nezabudnuteľnosti. Ako to urobíme? Učíme sa, ako byť zaujímavý.
Krok akcie: Naučte sa 5 krokov, vďaka ktorým budete zaujímavejší.
Ako sa k nám dostanete v bare
Boli ste niekedy v bare a stáli ste tam a čakali ... a čakali ... a čakali ešte niečo? Ide o to, že vaša reč tela nemusí vyjadrovať otvorenosť. Namiesto blokovania ľudí sa pokúste odvrátiť trup od tyče smerom k stredu miestnosti alebo tam, kde je väčšina ľudí.
Pamätajte, že sa tiež nechcete vyhnúť správaniu, takže nehľadajte miestnosť, aby k vám niekto prišiel. Vyzerajte, akoby ste sa bavili, aj keď ste úplne sami!
Ako byť atraktívny ako muž
Ako hodnotíte svoju vlastnú príťažlivosť ako muž? Tu je niekoľko tipov, ako maximalizovať svoju príťažlivosť:
# 1: Vyzerajte inteligentne
Dávno sú preč dni, keď vyzeráte, akoby ste sa práve vrátili z vojny s levmi. Alebo vyzerajú ako Rambo.
V prieskume medzi 5500 nezadanými medzi 21 a 76 rokmi je to ohromné 63% ľudí uviedlo, že nečistý vzhľad bol ich najväčším narušiteľom vzťahov. Než začnete uvažovať o tom, že niekoho oslovíte, musíte byť pripravení a pripravení:
- Nadýchnite sa čerstvého dychu. Chcete poznať jednu z mojich najväčších odbočiek? Otrasný prípad halitózy. Pred výstupom si nezabudnite umyť jazyk a v zadnom vrecku vždy noste pár mäty. Niektoré mäty s cukrami potom zanechajú vaše ústa ešte smradľavejšie, takže investujte do kvalitných pastiliek TheraBreath mäty.
- Vyčistite si nechty. Skontrolujte si nechty hneď teraz. Hryzieš ich? Existuje všelijaký včerajší zápas v bahne? Ako vyzerajú vaše kutikuly? Možno vás to nebude zaujímať, ale ostatných by to mohlo zaujímať. Zvážte použitie pilníka na nechty na orezanie týchto drsných nechtov a zvážte kopanie zvyku hryzenie nechtov.
- Pripravte si oblečenie. Nemusíte sa obliekať, ale ak sa obliekate, aby ste zaujali, mohlo by byť dobrým nápadom žehliť si košeľu, vyčistiť topánky (detské obrúsky robia zázraky!) A pomocou valca na vlákna sa ich zbaviť. náhodné kúsky žmolkov.
- Upravte si vlasy. V závislosti na vlasoch ich môžete zlepiť späť, aby ste získali čistý / profesionálny vzhľad, alebo pridať nejaký gél, ktorý im dodá určitý objem a štruktúru. A áno, umývanie vlasov je nevyhnutnosťou.
# 2: Buďte stredobodom pozornosti
Ako sa k nim staviate pri prístupe k skupine?
- priamo, sebavedome a bezpečne
- šteklivo, nervózne a trápne
- vôbec nie
Možno si myslíte, že a) je najlepšia odpoveď a máte pravdu! Ale je tu výhrada ...
Priamy prístup nemusí byť najlepšou voľbou. Toto je chyba, ktorú muži často robia.
Prečo? Pretože doslova staviate na jamky seba proti ich .
Namiesto toho choďte vnútri skupiny (objednaním nápoja a otočením sa, ospravedlnením atď.) a buďte v strede 1 . Týmto sa dosiahnu 2 veci:
- Budete vyzerať ako vodca a budete sa objavovať s iní, nie proti nim.
- Ostatní ľudia, ktorí vás uvidia v bare, uvidia, že máte zvýšenú hodnotu.
Ísť dovnútra skupiny vyžaduje veľa odvahy, takže ak nemáte dôvera urobiť to zatiaľ, bez obáv! Pomaly sa prepracujte a jedného dňa sa tam dostanete.
# 3: Sprievodný dotyk
Ak je to váš romantický záujem, môžete položiť ruku na chrbát partnera, tesne nad nohavice. Vodiaci dotyk môžete použiť, pokiaľ sa pohybujete smerom k dverám. Držte ruku na ich chrbte až 7 sekúnd a stlačte silný / pevný tlak - rovnaký tlak, aký by ste použili na tlačenie nákupného košíka 1 .
Profesionálny tip: Použite vodiaci dotyk striedmo a nepoužívajte ho viac ako raz za krátke časové obdobie.
# 4: Používajte kľudné vône
Ktoré vône ženy najviac lákajú? Vôňa dobrodružstva, borovíc a mužného potu? Zamysli sa znova. Podľa výskum , ženy v skutočnosti lákajú detský prášok a uhorka. Bohužiaľ, môžeš byť trochu divný, keď nosíš uhorku. Detský púder sa však dá použiť ako skvelý antiperspirant do podpazušia!
Ako byť atraktívny ako žena
Aby ste boli atraktívna ako žena, musíte vysielať správne signály. Tu je niekoľko náznakov, ktoré môžete využiť vo svoj prospech:
# 1: Noste podpätky
Muži aj ženy majú radi opätky (aj keď ich niekedy veľmi neradi nosíme!). Ľudia milujú ich vzhľad a tvrdé klikanie, ktoré vydávajú pri chôdzi po tvrdej podlahe. Nosenie podpätkov vytvára ilúziu výšky pri vyklenutí chrbta, predĺžení nôh a zlepšení držania tela. Podpätky tiež dodávajú ženskému kroku švih posilňovaním jadra a panvového dna 1 .
# 2: Push-Pull
Ak si robíte srandu a dobre sa bavíte, nepúšťajte sa do divadelného hitu. Tú vidím veľa, hlavne u dospievajúcich. Niektoré ženy dokonca tvrdo zasiahli, ale toto je pre mnohých ľudí okamžitým prerušovačom vzťahov, pretože to signalizuje agresiu.
Namiesto toho ich chyťte za ruku a odtlačte ich preč, pomaly ich púšťajte. Push-pull by mal trvať minimálne 3 sekundy. Je to skvelý spôsob, ako nadviazať dotykové spojenie bez toho, aby ste im ublížili. Push-pull však môže byť tiež závislé od situácie, v závislosti od situácie, najmä ak ste ešte nevyvinuli dostatok správ.
# 3: Flashujte tovar
Nie tie tovar! Existuje oveľa jemnejší spôsob signalizácie príťažlivosti: dlane a zápästie. Ak chcete zvýšiť príťažlivosť a ženskosť, uistite sa, že máte odhalené dlane a zápästia. Mnoho žien sa rozhodne pre bezvládne tágo na zápästie , čo signalizuje submisivitu a ochotu dominovať.
# 4: Používajte vynikajúce vône
Používate vo svojom arzenáli atrakcií vône? Podľa predchádzajúceho výskumu existujú konkrétne vône, ktoré mužov lákajú. Muži zaznamenali najvyšší nárast vzrušenia o 40%, keď zacítili tekvicový koláč v kombinácii s levanduľovou vôňou. Škorica tiež funguje dobre. Parfém však nefunguje dobre, s najvyššou iba o 3%.
Krok akcie: Ak chcete tento výskum maximalizovať, skúste si na oblasť zápästia a krku naniesť prírodný levanduľový olej. Načerpajte do auta a do kabelky osviežovače vzduchu s tekvicovými koláčmi a objednajte si dezerty so škoricou, aby ste dosiahli maximálnu účinnosť.
# 5: Začervenané a začervenané
Keď nás niekto priťahuje, potečie nám krv do tváre a spôsobí, že naše líca začervenajú. Toto napodobňuje efekt orgazmu tam, kde nás začervenajú. Je to evolučný spôsob, akým sa telo snaží prilákať opačné pohlavie. To je dôvod, prečo ženy nosia červenať . Tento prietok krvi sa vyskytuje aj v perách a očiach. Čím sú pery červenšie a oči belšie, tým je niekto plodnejší a atraktívnejší.
Krok akcie: Noste červený rúž. Červená je farba, ktorá bola zobrazené prilákať najviac pozvánok.
Buďte Durian
Ak sa obávate, že vaša genetika zmarila vaše šance na úspech v príťažlivosti, nebojte sa! Nechám vás v tajnosti ...
Aký je najdôležitejší spôsob, ako byť atraktívny? Ja radšej byť durianom.
Teraz, ak ste niekedy mali durian, potom ho buď milujete, alebo nenávidíte. Ak nemáte predstavu, čo to sakra je durian, dovoľte mi vysvetliť: je to tropické ovocie pestované v ázijských krajinách. Má špicatú vonkajšiu škrupinu a mäkké žlté mäso na vnútornej strane. Má tiež povesť absolútnej štipľavosti a podobného zápachu ako smetného koša.
Takže tu je zábavný príbeh o durianovi ...
Ešte v časoch cestovania na vysokej škole som čakal na americkom veľvyslanectve a videl som dosť zvláštne tetovanie na lýtkovom svale toho chlapa predo mnou. Pri bližšom pohľade ... bolo to tetovanie duriana! Porozprávali sme sa a povedal, že durian je jeho absolútne najobľúbenejšie jedlo na svete - tak ho miloval, že jedného dňa povedal: Áno! Dávam si tetovať durian.
Teraz je tu odhodlanie! V skutočnosti milujem durian (ale môj manžel to opovrhuje). Ale morálka tohto príbehu je ...
Nech ste ktokoľvek, niekto vás bude milovať.
Takže ak ste v tejto príručke urobili všetko:
- Pracovali ste na svojom prístupe.
- Zaklincovali ste svoju atraktívnu reč tela.
- Zvládli ste svoje sociálne zručnosti .
... ale stále nemôžete niekoho nájsť ...
Buďte trpezliví a buďte sami sebou!
Je to len otázka hľadania správny osoba, nie najviac ludia!
A ak sa vám tento sprievodca páčil, neváhajte zanechať komentár alebo si prečítať ďalšie články o reči tela nižšie!
Zdroje:
1 Driver, J. & van Aalst, M (2011): Hovoríte viac, ako si myslíte: Sedemdňový plán využívania novej reči tela na dosiahnutie toho, čo chcete. New York 2 Knapp, M. L. a Hall, J. A. (2014). Neverbálna komunikácia v interakcii človeka. Boston: Wadsworth Cengage Learning.
Poznámka: Pokiaľ je to možné, pokúsili sme sa pre túto hlavnú príručku reči tela použiť akademický výskum alebo odborné stanovisko. Príležitostne, keď sme nemohli nájsť výskum, zahrnieme užitočné anekdoty. Ako bude prebiehať ďalší výskum neverbálne správanie určite ho pridáme!
Tento článok je súčasťou nášho sprievodcu rečou tela. Kliknutím zobrazíte ďalšie informácie.- Čítanie reči tela 101
- Reč tela v práci
- Reč tela emócií
- Skryté príležitosti
- Vokálne narážky
- Prezidentské tága
- Psie tága
- Odpočívajúca fena
- Reklamné tága
- AI a reč tela
- Reč tela pre program Rapport
- Správanie hlavy
- Prečítajte si Torzo
- Dolná reč tela
- Hip tága
- Návleky na nohy
- Stopy pre nohy
- Flirtovanie s rečou tela