Vnímanie typov tela a štandardov krásy sa v jednotlivých kultúrach líši. A v priebehu histórie sa menili ešte výraznejšie.
Vedeli ste, že počúvanie hudby je dobré pre vaše zdravie? Pozrite si naše zistenia o vedeckých výhodách hudby.
Syndróm vyhorenia je úplne normálny - ale to ho neuľahčuje. Čítajte ďalej, kde nájdete tipy, ako poraziť syndróm vyhorenia a dostať sa z vašej situácie!
Nosíš oblečenie? Opúšťate svoj dom? Potom si pozrite mojich 10 najlepších hackerov s oblečením a urobte zabijak prvý dojem!
Boli ste niekedy vo funkcii? Depresívny pocit, ktorý akoby vyšiel z ničoho nič? Prečítajte si, aby ste zistili, ako prestať byť depresívny.
Ach áno, driemanie. Viete ako dlho si zdriemnuť? Predtým, ako pôjdete spať, čítajte ďalej a naučte sa vedu o dokonalom spánku.
V rámci našej série Najzaujímavejší ľudia na svete som sa rozprával s Lewisom Howesom o jeho novej knihe: Maska mužnosti.
Mnoho z najvýkonnejších ľudí na svete prisahá na svoju meditačnú prax. Aké sú výhody meditácie a ako si ich môžete vychutnať sami?
Chcem vám predstaviť úplne nový spôsob uvažovania o zlých veciach, ktoré sa nám stali. Toto je koncept s názvom: Posttraumatický rast.
Prečo má Zumba tak vernú sledovanosť? Poďte so mnou preskúmať psychológiu zumby a zumbaizmu.
Ak rozumiete vede o stravovaní, môžete znova navrhnúť spôsob, akým premýšľate o jedle, a spôsob stravovania, aby ste automaticky jedli menej.