8 spôsobov, ako dosiahnuť veľkosť

Obsah

  1. Tip č. 1: Vytvorte si víziu
  2. Tip na vynikanie č. 2: Premeňte nepriazeň osudu na výhodu
  3. Tip veľkosti 3: Kultivujte myslenie šampiónov
  4. Tip č. 4: Rozvíjajte ruch
  5. Tip veľkosti 5: Ovládnite svoje telo
  6. Tip veľkosti 6: Precvičujte si pozitívne návyky
  7. Tip veľkosti 7: Vytvorte víťazný tím
  8. Tip veľkosti 8: Žite život služby

Čo je to veľkosť?

Niekto, kto má veľkosť, sa odlišuje od ostatných, odlišuje sa od seba a vo svojom odbore má skutočne vynikajúce postavenie.

Alebo ako je definované:



Veľkosť: Kvalita vynikajúcej, vynikajúcej alebo vynikajúcej osobnosti.

Niekedy, keď uvidíte, že hovorí skutočne úžasný človek, alebo sledujete ohromujúci TED rozhovor na YouTube alebo ste svedkami predstavenia, ktoré zastaví hru, pocítite v tele nával inšpirácie. Zaujíma vás, ako sa, preboha, ten človek stal tým, kým je dnes?

Keď to vidíme, poznáme veľkosť.

Môžete byť typom človeka, ktorý túto inšpiráciu berie a beží s ňou. Alebo môžete byť typom človeka, ktorý sa na neho obdivne pozerá, za predpokladu, že taký nikdy nebudete. Opýtajte sa sami seba:

  • Si vodca?
  • Si nasledovník?

Tu je vec: Aby ste boli skvelí, NEMUSÍTE byť vodcom. Pre vodcov i nasledovníkov je nevyhnutná veľkosť.

Ako môžete dosiahnuť veľkosť so všetkým, čo robíte? Môžete byť skvelým nasledovníkom? Veľký vodca?

Čo keby bola a vzorec na vytvorenie veľkosti . . . v niekom?

Príbeh o veľkosti:

To je otázka, ktorú si položil Lewis Howes väčšinu svojho života. Ako dieťa bol odmietnutým a trápnym študentom, ktorý bojoval v škole a nemal priateľov. Ale akonáhle objavil svoju vášeň a talent pre šport, začal všetku svoju energiu a frustráciu smerovať do atletiky.

To viedlo k mnohým úspechom vo futbale a desaťboji (vrátane prekonania svetového rekordu), ale nestačilo mu to. Stále chcel byť skvelý.

Po zranení, ktoré sa skončilo v kariére, sa ocitol na pohovke svojej sestry, zlomený a bezradný o tom, čo robiť ďalej. Svoju frustráciu a energiu však opäť nasmeroval do učenia sa nových zručností a za niekoľko málo rokov si ako konzultant v oblasti online marketingu vybudoval obchod za milióny dolárov. Ale to mu nestačilo. Stále chcel byť skvelý.

Svoju polovicu spoločnosti predal svojmu obchodnému partnerovi a vrátil sa k rysovacej doske. Tentokrát začal premýšľať nad seba. Čo by malo skutočne veľký dopad na svet? Uvedomil si, že je potrebné zamerať sa na službu iným ľuďom.

Založil teda nový druh školy, ktorú nazval Škola veľkosti. Vo forme podcastu začal rozhovor s najlepšími a najbystrejšími mysliami na svete o ich vhľade do toho, čo robí veľkosť.

Dnes publikoval stovky epizód, má milióny stiahnutí a mikrofón zdieľa so superhviezdami ako Tony Robbins, Julianne Hough, Arianna Huffington a Scooter Braun.

Bolo mi cťou byť na Lewisovom podcaste pred pár mesiacmi, vypočujte si epizódu tu:

Ako zhrnutie lekcií, ktoré sa doteraz naučil vo veľkej veľkosti, a ako spôsob, ako vrátiť ešte väčšiemu publiku, napísal knihu Škola veľkosti , zdieľaním 8 najlepších vecí, ktoré sa naučil, aby dosiahol veľkosť.

Čo sa môžeme naučiť z Lewisovej cesty? Tu je 8 spôsobov, ako dosiahnuť veľkosť:

Tip č. 1: Vytvorte si víziu

Popremýšľajte, čo chcete vo svojom živote vytvoriť a ako chcete žiť - akoby bolo možné všetko. Bez krištáľovo čistej vízie toho, čo chcete dosiahnuť, nebudete vedieť, kde začať. Ak si potrebujete vyskúšať niekoľko nápadov skôr, ako sa zaviažete, choďte do toho, ale konajte a začnite vytvárať niečo, z čoho ste nadšení.

Skvelý akčný krok: Naučte sa môj Veda o stanovovaní cieľov kde vás prevediem postupným spôsobom, ako vytvoriť vašu víziu.

Tip na vynikanie č. 2: Premeňte nepriazeň osudu na výhodu

Nepriazeň osudu slúži ako výberový bod pre každého z nás. Môžeme sa rozhodnúť hrať na myslenie obete a odovzdať svoju moc preč, alebo môžeme výzvy využiť ako príležitosť učiť sa, rásť a stať sa silnejšími. Len čo si uvedomíte, že máte na výber v protivenstvách, uvedomíte si tiež, že máte všetko pod kontrolou.

Skvelý akčný krok: Čo vedia všetci najlepší umelci? Sú schopní premeniť priemernosť na veľkosť. Doktor Stan Beecham spolupracuje so svetovo známymi športovcami a našiel vzory v tom, ako si myslia skvelí úspešní ľudia.

10 vzorov najlepších interpretov

Tip veľkosti 3: Kultivujte myslenie šampiónov

Neotrasiteľná viera v seba a svoj potenciál môže znieť ako veľká zákazka, ale je možné ju vytvoriť na 100%. V skutočnosti je to nevyhnutné, ak chcete maturovať z priemerného na vynikajúci. Spojte svoje sily, svoju vášeň a svoje ambície a upevnite ich vo svojom myslení.

Skvelý akčný krok: Zastavte sa a urobte si inventúru všetkého, čo ste sa vo svojom živote naučili. Cítili ste niekedy veľkosť? Pred pár rokmi som si sadol, aby som preštudoval všetko, čo som sa naučil. Prečítajte si moje a urobte to isté pre seba.

20 kľúčových ponaučení, ktoré som sa naučil

Tip č. 4: Rozvíjajte ruch

Ak sa chystáte byť skvelým, musíte byť ochotní urobiť to, čo bežní ľudia nie sú ochotní urobiť. Hustle znamená obeta, pot, tvrdá práca, dlhé dni a šialené odhodlanie - ale tiež to stojí za to. Keď ste v zhone, ste v dobrej spoločnosti; takto sa všetci hráči A dostali tam, kde sú.

Skvelý akčný krok: Každý, kto dosiahol veľkosť, vie, koľko mu šlo do cesty. Ale nie vždy to vidíme. Tu je najosobnejší rozhovor, aký som kedy predniesol. Je to príbeh môjho zhonu:

Tip veľkosti 5: Ovládnite svoje telo

Napriek všetkému hluku, aký je najlepší tréning a strava, je menej dôležité, aby ste našli perfektné pravidlá, ktoré treba dodržiavať, a ešte dôležitejšie je, aby ste boli vedomý svojho tela a zdravia každý deň . Pravda je, že vaše telo je vozidlo, ktoré vám umožňuje robiť to, na čo ste sa narodili. Ak to budete rešpektovať, nájdete disciplínu, ktorá sa týka starostlivosti o vaše telo a neustále pracujete na jeho zlepšovaní.

Keď premýšľame o veľkosti, často premýšľame o vonkajšom správaní - vytváranie zoznamov úloh, dosahovanie cieľov. Rovnako dôležité je však aj to, čo si dáte do tela. Jete vynikajúce jedlo? Máte skvelú stravu?

Skvelý akčný krok: Naučte sa vedu o stravovaní. Vaše jedlo je palivom pre vaše skvelé diela. V tomto sprievodcovi zdrojmi analyzujeme, ako môžete nastaviť svoje stravovacie návyky pre úspech. Dozviete sa napríklad:

  • Aká najlepšia je strava, o ktorej nevieš, že na nej budeš.
  • Ako sa jedlo môže rovnať slasti.
  • Moje obľúbené hacky na jedlo.

Tip veľkosti 6: Precvičujte si pozitívne návyky

Všetci sme odborníci na formovanie a udržiavanie návykov - niektoré z nich sú dobré a veľa zlých. Veľkou časťou veľkosti je využitie našej schopnosti formovať si zvyky v náš prospech. Na rozhodovanie po celý deň je potrebné veľa energie, takže čím viac dobrých návykov si môžete vytvoriť, tým menej energie musíte minúť na rozhodovanie, čo robiť pre každú časť dňa.

Skvelý akčný krok: Získajte motiváciu zmeniť svoje zlé návyky! Naučte sa môj 10 krokov na získanie motivácie (pomocou vedy!)

Tip veľkosti 7: Vytvorte víťazný tím

Sólová hra (perfekcionizmus AKA) vás mohla dostať až tak ďaleko, ale neprenesie vás naplno. Najlepšie a najväčšie úspechy nikdy nedosiahne jediný človek. Investujte do správnych druhov vzťahov, ktoré dopĺňajú vaše slabosti a umožňujú vám sústrediť sa na svoje silné stránky.

Skvelý akčný krok: Naučte sa túto NEVYHNUTNÚ psychológiu budovania tímu. Ak ste v tíme alebo vediete tím, musíte si to prečítať tímový vedecký zdroj - sprievodca.

Tip veľkosti 8: Žite život služby

Veľkosť môžete dosiahnuť iba tým, že sa budete sústrediť na sledovanie svojich sebeckých záujmov, ale nebude sa to cítiť skvele. Rýchlo zistíte, že veľkosť, ktorá slúži iba vám, je prázdna. Stavte na každú časť svojej cesty tým, že dávate späť a slúžite ostatným, a naplnenie a šťastie nájdete dlho predtým, ako dosiahnete svoj cieľ veľkosti.

Skvelý akčný krok: Robte láskavú výzvu! Vytvorili sme pre vás 3 možnosti láskavosti:

  • 5-minútová láskavosť
  • 1 hodina láskavosti
  • 1 deň láskavosti

Možnosti láskavosti pre každú situáciu.

Ľudia, ktorí dosahujú skutočnú veľkosť, sa nikdy necítia ‚hotoví‘. Kultivovať život vo veľkosti znamená neustále tlačiť, učiť sa a rásť. Už ste na ceste k veľkosti!