Minulý týždeň som zdieľal niekoľko zvlhčujúcich DIY masky na tvár ktoré vám môžu pomôcť získať tú sviežu žiaru z kúpeľov. Dnes mám pre vás pár jednoduchých domácich pleťových masiek na akné a mastnú pleť, ktoré vám môžu pomôcť vyčistiť upchaté póry , zažehnať vyrážky a mastnotu bez toho, aby vysušoval alebo dráždil pokožku.
Problém mnohých domácich masiek pre mastnú a aknóznu pleť spočíva v tom, že majú tendenciu byť naplnené problematické prírodné zložky ktoré sú drsné alebo dráždivé a v skutočnosti z dlhodobého hľadiska vašej pokožke spôsobia viac škody ako úžitku.
Áno, toto je veľa bežne používaných prírodných ingrediencií, ktoré majú zdravotné výhody, ale sú zlé pre pokožku (ako citrónová šťava, muškátový oriešok, škorica, sóda bikarbóna, jablčný ocot a olej z čajovníka) pri lokálnom použití v DIY starostlivosti o pleť. V skutočnosti môžu dráždiť pokožku a poškodiť kožnú ochrannú bariéru, a to aj vtedy, ak na svojej pokožke okamžite necítite alebo nevidíte žiadne nepriaznivé účinky alebo reakciu!
Tieto dráždivé zložky môžu spôsobiť značnú citlivosť pokožky, ktorá sa časom nahromadí, čo je naozaj zlé pre akýkoľvek typ pleti. Pre mastné a pleť so sklonom k akné Tento druh podráždenia spúšťa nadmernú produkciu mazu, čo vedie k väčším pórom a časom možno ešte väčšiemu výskytu akné (to určite NIE nikto chce!)
Dobrou správou však je, že existuje množstvo prospešných prírodných ingrediencií, ktoré vašej pleti dodajú len pozitíva a žiadne negatíva! Vpredu nájdete 7 domácich pleťových masiek na aknóznu a mastnú pleť, ktoré pomôžu kontrolovať vyrážky a upchaté póry, potláčajú prebytočný maz (bez podráždenia) a revitalizujú mdlú pleť pre hladkú a čistú pleť.
Nielenže sa tieto DIY pleťové masky dajú ľahko pripraviť vo vašej kuchyni, ale tiež nakŕmia vašu pokožku zdravými antioxidantmi a vitamínmi. Nehovoriac o tom, že tieto elixíry na ničenie oleja sú lacné s prísadami, ktoré sú už dostupné vo vašej špajzi.
Táto zmes upokojuje pokožku prírodnými probiotikami v jogurte, ktoré pomáhajú vyrovnávať baktérie a zároveň znižovať zápal kyselina mliečna jemne exfoliuje a uvoľňuje póry. K tejto maske môžete pridať aj probiotickú kapsulu pre extra úder proti akné! Med je prirodzene antibakteriálny a hydratačný, plus ovsené vločky protizápalový vlastnosti, ktoré upokojujú podráždenú, svrbivú pokožku (akné je znakom zápalu v koži)
Táto vlastnoručne vyrobená ovsená pleťová maska na akné je skvelou prírodnou liečbou, ktorá pomáha bojovať proti vyrážkam a škvrnám. Zanechá vašu tvár hladkú, jemnú a jasnú bez toho, aby vašu pokožku vysušila. Manuka med obsahuje vyššie antibakteriálne vlastnosti ako bežný med, vďaka čomu je ideálny pre pleť so sklonom k akné. Na túto masku môžete použiť aj varené ovsené vločky (nie instantné ovsené vločky s príchuťami alebo inými prísadami).
1 polievková lyžica koloidné ovsené vločky (ovsené vločky pomleté na jemnú múku)
1 polievková lyžica bieleho jogurtu (alebo gréckeho jogurtu)
1-2 ČL surového medu ( Manuka med je obzvlášť dobrý na akné)
Smery: Všetky ingrediencie spolu miešajte, kým sa dobre nespoja. Naneste na čistú tvár, jemne vmasírujte krúživými pohybmi. Nechajte pôsobiť 15-20 minút a potom opláchnite studenou vodou.
Ak potrebujete upokojujúce domáce pleťové masky na akné s vlastnosťami vyrovnávajúcimi pleť, skúste tento jednoduchý recept! Okrem toho, že avokádo hydratuje, je plné protizápalových látok omega-3 mastné kyseliny , antioxidanty a vitamíny, najmä vitamín C rozjasňujúci pokožku.
V kombinácii s uhorkami upokojujúcimi pokožku (ich semená sú bohaté na vitamín E a draslík, ktoré pomáhajú redukovať škvrny), aloe vera, ktorá tiež upokojuje a zmierňuje zápaly, plus vaječné bielka, ktoré tonizujú a napínajú pokožku (vďaka vitamínu A), máte osviežujúcu pleťovú masku si mastná a aknózna pleť zamiluje! Táto maska je tiež skvelá na upokojenie pokožky poškodenej slnkom.
1/2 avokáda
1/2 uhorky, pyré v kuchynskom robote
1 vaječný bielok
2 ČL čerstvého aloe (alebo aloe veragel)
Smery: V malej miske roztlačte avokádo na krémovú kašu. Teraz pridajte pyré z uhorky (ochlaďte pre extra chladivý efekt), vaječný bielok a gél z aloe vera a všetko spolu premiešajte, aby ste vytvorili hladkú pastu. Naneste hrubú vrstvu masky na čistú tvár, relaxujte 20 minút a potom opláchnite vlažnou vodou. Dokončite kvapkou studenej vody, osušte a použite svoj obľúbený hydratačný krém.
Jablko má antioxidanty na boj proti poškodeniu voľnými radikálmi a ovocné kyseliny (AHA) pre jemnú exfoliáciu, zatiaľ čo vaječné bielka pôsobia ako prirodzený adstringent, ktorý absorbuje prebytočný maz a žĺtok hydratuje. Enzým lyzozým vo vaječnom bielku je tiež známy tým, že zabíja baktérie spôsobujúce akné. Ovsené vločky sú naozaj dobré na upokojenie pokožky a zmierňujú akékoľvek začervenanie.
½ šálky varených ovsených vločiek, vychladených
1 rozšľahané vajce
½ roztlačeného jablka
Ružová voda
Smery: V malej miske zmiešame uvarené ovsené vločky a vajíčko. Potom pridajte jablkové pyré a niekoľko kvapiek ružovej vody. Naneste na čistú tvár, jemne vmasírujte krúživými pohybmi. Nechajte masku pôsobiť 15 minút, opláchnite teplou vodou a potom pleť hydratujte.
Kombinácia kyseliny mliečnej z gréckeho jogurtu a kyseliny salicylovej z jahôd pôsobí spoločne na jemné odlupovanie odumretej pokožky a uvoľnenie pórov pre žiarivú a čistú pleť. Granule hnedého cukru navyše pôsobia ako peeling pre extra vyhladenie. Ak máte citlivú pokožku, vymeňte hnedý cukor za kakaový prášok (bohatý na flavanoly s antioxidačnými vlastnosťami)
¼ šálky gréckeho jogurtu (alebo obyčajného jogurtu)
1 lyžica hnedého cukru
5 zrelých jahôd, bio
Smery: V miske roztlačte jahody vidličkou do hladka. Potom pridajte grécky jogurt a hnedý cukor a premiešajte. Natrite na zmes a potom na 15-20 minút kopajte späť. Umyte si to teplou vodou, osušte si tvár a naneste svoj obľúbený hydratačný krém.
Táto maska obsahuje veľký prirodzený účinok proti akné protizápalový a antibakteriálna kurkuma a Manuka med, ktoré obe upokojujú zapálenú pokožku a akné. Kurkuma upokojuje podráždenie a pomáha liečiť škvrny, zatiaľ čo vaječné bielky tónujú pokožku a sťahujú póry. Keď pridáte kokosové mlieko a med, získate tiež hydratačné a upokojujúce účinky na pokožku. Kokosové mlieko môžete vymeniť aj za obyčajný jogurt, ktorý je skvelý aj pre pleť so sklonom k akné.
1/2 lyžičky organická kurkuma prášok
1 vaječný bielok
1 čajová lyžička surového medu ( Manuka med je obzvlášť dobrý na akné)
1 lyžica kokosového mlieka (bio, nesladené)
Smery: Zmiešajte všetky ingrediencie v malej miske a premiešajte. Naneste masku rovnomerne na celú tvár, pričom sa viac zamerajte na všetky zapálené miesta. Nechajte masku pôsobiť 15-20 minút a potom opláchnite vlažnou vodou. Ak kurkuma zanechá na pokožke mierne žltkastý odtieň, použite na ňu vatu namočenú v mlieku.
Táto jednoduchá domáca maska na rozjasnenie pleti je rýchlym riešením pre matnú, nevýraznú pleť s nedokonalosťami. Oriešková tekvica obsahuje množstvo vitamínov, minerálov a antioxidantov, najmä vitamínov A a C, ktoré podporujú tvorbu kolagénu, rozjasňujú pokožku a tiež chránia pred voľnými radikálmi, ktoré spôsobujú predčasné starnutie. Vajcia tonizujú, napínajú a spevňujú pokožku vďaka vitamínu A. V kombinácii s protizápalovým upokojujúcim a hydratačným medom si po tejto maske ihneď všimnete hladšiu a pružnejšiu pokožku! Aplikujte ho raz týždenne pre žiarivú a rovnomernú pleť.
1 maslová tekvica rozmixovaná v kuchynskom robote
1 čajová lyžička surového, organický med
1 rozšľahané vajce
Smery: Všetko spolu zmiešajte v sklenenej miske na hladkú pastu a naneste na celú tvár. Nechajte to pôsobiť 15 minút a potom odstráňte trením v malých kruhoch pre trochu pridanejšej exfoliácie. Umyte ju teplou vodou, osušte a potom naneste váš obľúbený hydratačný krém.
Čarovnou zložkou tejto super jednoduchej DIY masky na tvár je zelený čaj matcha, ktorý je nabitý antioxidantmi proti starnutiu a je tiež protizápalový a upokojujúci. Akné je znakom zápalu v koži, takže táto maska zo zeleného čaju je skvelá na odstránenie akné.
A keď sa matcha spojí s prirodzene upokojujúcim a jemne zvlhčujúcim aloe, je to skutočný upokojujúci pôžitok pre podráždenú alebo namáhanú pokožku. Do tejto masky môžete pridať aj med alebo jogurt (oboje sú skvelé na akné) alebo ich použiť namiesto aloe.
1 lyžička prášok zo zeleného čaju matcha
2 polievkové lyžice čerstvého aloe (príp gél z aloe vera )
Smery: Vezmite jednu odmerku prášku zo zeleného čaju (1 ČL) a zmiešajte s aloe, aby ste získali konzistenciu podobnú maske. Natrite si celú čistú tvár. Pred umytím vlažnou vodou nechajte pôsobiť 10-15 minút, potom osušte a navlhčite.
Ktorý z týchto DIY receptov na starostlivosť o pleť vyskúšate ako prvý? Máte nejaké obľúbené domáce pleťové masky na akné, na ktoré prisaháte?