10 tipov, ktoré bezpodmienečne POTREBUJETE vedieť skôr, ako sa nasťahujete

Plánujete sa nasťahovať spolu so svojím milencom? Tu je najlepšia rada pre vzťahy, aby ste mohli spolu úspešne prosperovať.



Obsah

  1. 6 znakov, že ste pripravení sa spolu nasťahovať
    1. # 1: O peniaze máte postarané.
    2. # 2: V jednej miestnosti môžete tráviť hodiny aj bez rozprávania
    3. # 3: Rozhodli ste sa, akým spôsobom dať toaletný papier
    4. # 4: S ich zvykmi ste v poriadku
    5. # 5: Zdieľanie svojich obľúbených vecí je v poriadku
    6. # 6: Vaše osobnosti sa zhodujú
  2. Uč sa spolu
  3. Rozdeľ a panuj
  4. Spýtajte sa 36 otázok na 36 dní
  5. Opýtajte sa a ponúknite
  6. Postroj Romance
  7. Naplánujte si špeciálny dátum na…
  8. Identifikujte svojich 5 bitiek
  9. Nájdite svoje silné stránky v starostlivosti o deti
  10. Vyhnite sa nášľapnej míne
  11. Nájdite svoje miesto
  12. Bonus: Nájdite svoj štýl príloh

Nasťahujete sa k svojej polovičke? Nasťahovať sa nie je ľahké. Budete musieť čeliť mnohým ťažkostiam a niektorým z nich sa nedočkáte, kým nebude neskoro.

Nasťahovanie je ako nútenie na ústup páru počas Hunger Games.



Medzi výzvy patrí:

  • Kto môže použiť najmenšie množstvo toaletného papiera?
  • Kto musí ísť do potravín po zásoby?
  • Len si kaslala?
  • Kto dostane posledný banán? (Jedného som už týždne nevidel.)
  • Koľko relácií Netflixu môžeme sledovať za sebou?

6 znamení, že ste pripravení sa spolu nasťahovať

Pri spoločnom nasťahovaní majú páry možnosť vykonávať cvičenia spojenia, zažiť nové aktivity a čeliť výzve zostať spolu 24 hodín denne 7 dní v týždni.

Úspešnosť nasťahovania môže viesť k narušeniu vzťahu.



Tu je návod, ako vedieť, že ste pripravení uhryznúť guľku.

# 1: O peniaze máte postarané.

Vedeli ste, že ⅓ párov správa peniaze sú veľkým zdrojom konfliktov v ich vzťahoch?

Možno máte samostatný rozpočet. Alebo ste sa rozhodli investovať digitálne financie . Nech je to tak alebo onak, uistite sa, že máte svoj rozpočet a financie zoradené skôr, ako svojho partnera uškrtíte za to, že za najnovší Flight Simulator utratil 60 dolárov.



# 2: V jednej miestnosti môžete tráviť hodiny aj bez rozprávania

Ak ste ešte len na začiatku svadobnej fázy vzťahu, je pravdepodobné, že stále hovoríte ako hrdličky vyhrievajúce sa na zlatom slnku.

Je však pravdepodobné, že akonáhle fáza skončí a budete nútení jesť, spať a * používať * toaletu so svojou polovičkou, budete mať aj svoje nudné chvíle ticha. Niekedy musíš byť spokojný so svojím lenivým, neenergetickým ja.

A to znamená prijať to aj u svojho partnera.



# 3: Rozhodli ste sa, akým spôsobom dať toaletný papier

Hej, zdá sa to ako malý problém. Ale malé veci sa môžu vymknúť spod kontroly, rúcať sa nadol a rýchlejšie, kým sa nepremenia na obrovskú snehovú guľu ľadu, chladnú nenávisť.

... a je možné, že príčinou všetkého toho hnevu bolo jednoducho položenie toaletného papiera lícom hore alebo dole.

Nenechajte drobnosti pokaziť váš vzťah. Naučte sa robiť kompromisy spoločne.

# 4: S ich zvykmi ste v poriadku

Nemôžem vám povedať, koľkokrát som vošiel do obývacej izby a našiel na zemi ležať nespočetné množstvo špinavých ponožiek. To bol zlozvyk môjho manžela a neustále ma to dráždilo.

Až kým nepoukázal na moje zlozvyky. Ako keby ste zabudli zhasnúť svetlá. Alebo nechať moje šálky čaju ležať po dome.

Zlé návyky sú ako tenisová hra.

Obaja narazíte do lopty a navzájom si pošlete zlé návyky. Nezáleží však na tom, koľko loptičiek trafíte alebo kto zasiahne viac komu.

Len čo sa naučíte prijímať zvyky alebo sa budete učiť robiť kompromisy, ušetrí to množstvo bojov. A v mojom prípade špinavé prádlo.

# 5: Zdieľanie svojich obľúbených vecí je v poriadku

Jednou z obľúbených vecí môjho manžela je ... no, jedlo. MILUJE jesť a absolútne neznášal, keď som mu ukradla sústo bez toho, aby som sa zakaždým zdvorilo opýtala. Ale vec je, že som o tom nevedel. V mojej rodine sme si vždy vymieňali jedlo a zdieľali ho ako prejav svojej lásky.

Ale Scott bol vždy teritoriálny kvôli svojmu jedlu. Zmienil sa o tom až mesiace po nasťahovaní a my sme boli schopní urobiť kompromis.

Ak žijete pod jednou strechou, všetko sa dá chytiť.

... pokiaľ sa uchýlite k tomu, aby ste všetko označili svojím menom (neodporúčam to).

# 6: Vaše osobnosti sa zhodujú

Ste obaja vysokí neurotici? Je jedna osoba super introvertný , zatiaľ čo druhá je vysoko extrovertná? Stretnutie s osobnosťami môže byť receptom na katastrofu:

  • Jedna osoba môže chcieť ísť do a sieťová udalosť , ale ten druhý chce čítať a maznať sa.
  • Možno ste obaja citliví na stresujúce udalosti a nemáte emocionálny kameň, na ktorý by ste sa mohli obrátiť.
  • Jeden človek možno bude chcieť vyskúšať novú vegánsku reštauráciu, ale ten druhý chce jesť to isté staré.

Veda ukazuje, že osobnosť je počas nášho života viac-menej stála. Pred zahryznutím do hokejky a spoločným pohybom je dôležité ubezpečiť sa, že sa vaše osobnosti zhodujú.

Zúčastnite sa kvízu osobnosti

Uč sa spolu

Prvý tip vás možno prekvapí ... dobre! Väčšina ľudí neuvažuje o učení ako o investícii do svojho vzťahu. Ale neuveriteľne silno cítim, že:

Páry, ktoré sa učia spolu, zostávajú spolu.

Toto je v skutočnosti podporené vo vede. Vedkyňa Carol Dweck má zistili, že ľudia s rastovým myslením viesť šťastnejšie a spokojnejšie životy.

Čo je to rastové myslenie?

Ľudia s myslením rastu veria, že ich najzákladnejšie schopnosti je možné rozvíjať odhodlaním a tvrdou prácou - mozog a talent sú len východiskovým bodom. Tento pohľad vytvára lásku k učeniu a odolnosť, ktorá je nevyhnutná pre veľké úspechy.

Čo sa môžete naučiť so svojím partnerom? Sadnite si spolu a vyplňte prázdne miesta:

Vždy som sa chcel naučiť:

Schopnosť, v ktorej som vždy chcel byť dobrý, je:

Zaujíma ma:

Potom jednu vyberte! Môžu byť veľké alebo malé - od prípravy sushi po učenie sa nového jazyka. Vždy mám beh zoznam vedierok ide aj môj manžel. Nedávno sme sa rozhodli porovnať poznámky a vybrať si niečo, čo by sme mohli urobiť spoločne.

Spoločne rozbiehame kuchynskú záhradu! Práve sme vysadili stromy z granátového jablka, fíg a mandarínok. Hovorím vám, bolo to lepšie ako rande v luxusnej reštaurácii.

Mandarínka, granátové jablko a figové stromy zasadené v kvetináči

Rozdeľ a panuj

Môže to znieť hlúpo, ale keď zdieľate priestor, môže to spôsobovať rôzne bolesti hlavy a otázky.

  • Kto upratuje kuchyňu, ak sa o kuchyňu delíme obaja?
  • Môže si niekto nárokovať na jedálenský stôl ako na svoju improvizovanú kanceláriu?
  • Ak spustíte bielizeň, musíte ju dokončiť?
  • Kto môže sledovať ich šou vo veľkej televízii?

Odporúčam objasniť si očakávania vo vašom spoločnom priestore - od čistenia cez územné plánovanie až po domáce práce. Tu je postup:

  1. Urobte si zoznam všetkých úloh, ktoré je potrebné vykonať. Vytvorte si jeden veľký zoznam VŠETKÉHO. A myslím tým všetko. Od čistenia odkvapov v zime až po výmenu batérií detektora dymu. Potom ich priraďte a naplánujte. Ak sú vopred určené, je oveľa menej bojov.
  2. Zóny. Ak pracujete obaja z domu, je dôležité zamyslieť sa nad tým, kto získa aký pracovný priestor a ako by sa to malo rešpektovať (čistota, hluk atď.). Ak obaja zdieľate televíziu, kto sa kedy môže pozerať? Ak obaja robíte raňajky alebo obed oddelene, kto potom robí jedlo? Vytvorte si zoznam všetkých svojich zón a rozdeľte ich podľa priority.

Spýtajte sa 36 otázok na 36 dní

Toto je najsilnejšia rada v tomto článku. Vedec Arthur Aron zistil, že existuje 36 otázok, vďaka ktorým sa môžu ľudia zamilovať. Týchto 36 otázok je úžasných.

Urobte so svojím partnerom výzvu, kde po dobu 36 dní kladiete jednu otázku denne. Cez raňajky, obed alebo večeru. Venujte 20 minút otázkam a odpovediam na ne. Je to neuveriteľne ľahký spôsob väzby. Začnite týmito ...

  1. Vzhľadom na výber kohokoľvek na svete, koho by ste chceli ako hosťa večere?
  2. Chceli by ste byť slávni? Akým spôsobom?
  3. Pred telefonovaním si niekedy vyskúšate, čo hovoríte? Prečo?
  4. Čo by pre vás predstavovalo dokonalý deň?
  5. Kedy ste si naposledy zaspievali? Niekomu inému?
  6. Všetkých 36 hlbokých otázok tu.

S manželom to robíme každý rok, pretože sa naše odpovede menia!

Fyzicky sa k sebe nepresťahujete? Môžete to dokonca urobiť v a vzťah na diaľku !

Opýtajte sa a ponúknite

Spoločný život znamená kompromis. Musíte však požiadať o tie, ktoré dávate a beriete. Najväčšou chybou párov je, že predpokladajú, že ten druhý vie, čo chcú. Takmer nikdy to tak nie je.

Dám ti osobný príklad. Pijem tony vody, čaju, kávy, džúsu, poviete si to pijem. Ale svoj pohár často nikdy nedokončím. Tiež nemám problém vypiť dvojdňový čaj (u niektorých viem brutto). No až do POSLEDNÉHO TÝŽDŇA (a som s manželom už 14 rokov) som si neuvedomil, že ho to privádza do šialenstva. Ojoj. Nakoniec vyhodil do vzduchu a povedal mi to. Takže teraz urobím bod, aby som si na konci dňa pozbieral okuliare. Keby som to bol vedel, zabránilo by to hádke a nebol by z toho dusil 14 rokov! Ojoj.

Je tu vaša šanca zabrániť budúcim argumentom. Si pripravený? Poďme si zahrať hru, ktorej hovorím rád:

Opýtajte sa a ponúknite!

Funguje to takto. Sadnete si s hromadou post-it alebo kartičiek. Každý partner vytvorí zoznam všetkých vecí, ktoré si od druhého ŽELAJÚ, aby mohli mať v domácnosti. Môžu byť návrhy:

  • Bol by som rád, keby Vanessa odložila poháre na vodu.
  • Prial by som si, aby si Scott vzal ponožky.
  • Prial by som si, aby Vanessa stíšila hudbu, keď je v sprche.
  • Prial by som si, aby Scott po sprche zavesil uterák.

PRED zdieľaním si ich zapíšte toľko, koľko môžete. (Inak by ste mohli dostať tit pre žiadosti o tetovanie neskôr). Keď si napíšete všetko, na čo si spomeniete, začnite s tým najžiadanejším. Zdieľam. Diskutujte. Kompromis. Dúfajme, že za každú vašu požiadavku môžete ponúknuť pomoc s ich.

Vo výhre získate každý 90% svojich požiadaviek! A ak dostanete iba 10%? To je v poriadku! Lepšie ako tam, kde ste začínali!

Postroj Romance

Čo je to romantika?

Romantika je intímnym prejavom lásky. Romantika sa druhému často prejavuje v záhadných, prekvapivých alebo nových zážitkoch. Na začiatku vzťahu je milostný vzťah zvyčajne vysoký, pretože skúsenosti páru sú nové a vzrušujúce. Postupom vzťahu sa pocity romantiky znižujú, pokiaľ sa na ňom vedome nepracuje.

Romantika sa nestane len tak. Musíte si to naplánovať.

Znie to super neromanticky? Prepáč. Romantika môcť proste sa stane. Ale často nie. A prečo nechať niečo také dôležité na náhodu?

TO Štúdia 2014 nemeckí psychológovia študovali 245 párov vo veku od 18 do 30 rokov počas 9 mesiacov. Stalo sa toto:

  • Analyzovali stupeň neurotizmu párov meraním toho, ako reagovali na možné negatívne životné situácie.
  • V priebehu 9 mesiacov zistili, že neurotizmus časom klesol, keď mal romantický vzťah.

Je to tak preto, lebo byť vo vzťahu plnom romantiky vám doslova dáva dôvera . Ľudia, ktorí majú vo svojom živote romantiku, čelia výzvam čelnejšie a sú menej pesimistickí voči výzvam vo svojom živote. To je obzvlášť dôležité, ak ste na vysokej úrovni neurotizmu, pretože romantika môže ešte znížiť pocity úzkosti a depresie!

Ako teda udržať oheň romantických ohňov? Rád plánujem rande v noci aspoň na jednu noc v týždni! Tu je niekoľko nápadov na romantické rande pre páry:

  • Zarezervujte si rezerváciu v príjemnej reštaurácii (požiadajte o ich najromantickejšie posedenie!).
  • Choďte na ruské koleso v zábavnom parku.
  • Nastaviť intímne stolná hra noc s partnerom.
  • Choďte na kurz baletu alebo tanca.
  • Vyberte sa na dlhú prechádzku po pláži.
  • Uvarte si domáce jedlo a zapáľte sviečky.
  • Doprajte si večer s ochutnávkou vín.
  • Vytvorte fotoalbum zo všetkých svojich obľúbených spomienok.
  • Dajte si táborák a opekajte si vlastné marshmallow.
  • Píšte si básne alebo príbehy jeden pre druhého.
  • Pripravte sa a urobte si piknik pri západe slnka.

Nechceš ísť veľký? Žiaden problém! Nie každé romantické gesto musí byť veľké alebo drahé. V skutočnosti môžu byť dôležitejšie malé romantické veci, pretože ich môžete robiť častejšie ako rande v noci. Tu je niekoľko nápadov:

  • Vždy, keď idete von, noste pre partnera niekoľko obrúskov.
  • Zotrite partnerovi jedlo a pot z tváre.
  • Chráňte svoju partnerku pred prudkým letným slnkom.
  • Nechajte záchodovú dosku dole.
  • Pripravte raňajky skôr, ako sa partner prebudí.
  • Spievajte alebo prehrajte pieseň pre svoju polovičku.
  • Keď nie ste na rade, vyperte bielizeň / ustúpte posteľ / vyneste smeti.
  • Doprajte partnerovi olejovú masáž s príjemnou hudbou a sviečkami.
  • Pošlite láskavú textovú správu svojmu partnerovi.
  • Zanechajte po dome poznámky o láske, ktoré partner môže nájsť.
  • Varte spolu.

Záverom je, že čím viac myslíte na svojho partnera a podnikáte kroky, aby sa cítil osobitne, tým romantickejší budete!

Je tu pre vás výzva: urobte jednu malú romantickú vec zo zoznamu. Potom naplánujte a urobte si s partnerom jednu romantickú večeru!

Naplánujte si špeciálny dátum na…

Ok, tento sa vám asi nebude páčiť, ale je to NAOZAJ dôležité. V mojom manželstve to zmenilo hru. Najprv mi dovoľte opísať problém.

Každý pár má veci, ktoré nenávidí. Zvyčajne:

  • Zmenky
  • Domáce práce
  • Odpovedanie na svadobné oznámenia (a zisťovanie, čo si kúpiť)
  • Rezervácia cesty
  • Plánovanie kalendára
  • Pochôdzky
  • Menovania lekárov

Po práci sme boli vyčerpaný ...

Rozprávali sme sa o svojom dni, pripravovali sme večeru, pozerali televíziu, chodili spať a opakovali si. Cez víkendy sme si chceli oddýchnuť a zahrať sa. Takže veci sa nikdy nestali ... alebo sme čakali príliš dlho a museli sme ich robiť v skutočne nevhodných časoch.

Tu je oprava. Odložiť:

  • Jedna dvojhodinová doba každý týždeň : Základné upratovanie, účty, hovory.
  • 1 popoludní (alebo deň, ak máte veľa upratovania alebo pochôdzok) každý mesiac na cesty, hĺbkové čistenie a registrácie.
  • 1 deň každých 6 mesiacov urobiť všetky schôdzky vašich lekárov.

Viem, že 15. a 15. mája rezervujem všetky schôdzky lekárov mojej rodiny. Zubár pre moju dcéru, mňa a manžela. Ročné kontroly. Očný lekár. Pomenujete to, robíme to naraz. Toto zmenilo život.

Prečo?

  • Už žiadne denné otravovanie - Už si robil xyz? Urobíš dnes večer xyz, prosím, prosím?
  • Menej zabúdania - - Ak si sadnete a urobíte všetko naraz, ušetríte toľko času a zapamätáte si oveľa viac.
  • Ide to rýchlejšie - keď obaja sedíte na jednom mieste a máte vypnuté telefóny a počítače a televíziu, urobíte to lepšie a rýchlejšie.
  • Menej bojov - toľko nebojujete, pretože vám toľko nechýba.

Keď už hovoríme o boji ...

Identifikujte svojich 5 bitiek

Výskum zistil, že páry sa bijú o rovnakých 5 veciach:

  1. Voľný čas. Pracuje jeden partner príliš veľa a druhý príliš málo? Páry, ktoré na seba nemajú dostatok času, sa často hádajú.
  2. Peniaze. Pokiaľ ide o peniaze, partneri majú často rôzne pocity bezpečia.
  3. Domáce práce. Kto robí najviac domácich prác? Argumenty sa vyskytujú, ak jeden partner cíti, že zaťaženie v domácnosti je nespravodlivé.
  4. Fyzická intimita. Vzťahy sú „dávaj a ber“, takže jeden partner sa môže cítiť zanedbávaný, ak nie sú uspokojené fyzické potreby.
  5. Rozšírená rodina. Niektoré páry sa môžu dokonca hádať o vzájomnej širšej rodine. Nie všetko rodiny sa majú dobre!

Kľúčovou vecou je identifikovať vašich 5 bitiek. Ktorý z týchto problémov je vo vašom vzťahu najpálčivejší? Zapíšte si svojich 5 najlepších bitiek. Keď to budete mať zapísané, môžete svoj boj napraviť takto:

  • Majte nové zmýšľanie: ako lepšie bojovať. Chcem, aby sme zamerali pozornosť na boj lepšie ako na boj menej. Prečo? Lepší boj spočíva v diskusiách, nie v hádkach. Ide o úctivé vypočutie druhého človeka, keď sa objavia ustavičné problémy. Je tiež veľký tlak snažiť sa bojovať menej. Všetci chceme bojovať menej, ale zmyslom tohto článku je prehĺbiť porozumenie, čo môže znamenať viac diskutovať.

Tu je ďalších 5 tipov, ako vyriešiť problémy so vzťahom.

Nájdite svoje silné stránky v starostlivosti o deti

Ak ste rodičmi, potom musíte ešte viac pracovať na posilnení svojho vzťahu. Tu je moja najlepšia vzťahová rada pre rodičov:

Nájdite svoje rodičovské superveľmoci.

Každý má iné silné a slabé stránky. Napríklad som naozaj dobrý v speve, umeleckých remeslách, hlavolamoch a pečení so svojou dcérou. Stereotypne je môj manžel dobrý v tom, že s ňou lietam po dome, šteklím na večierkoch a behám po záhrade. Skvelé!

Len čo sme to identifikovali, rozhodli sme sa NIKDY nerobiť silné stránky toho druhého (pokiaľ sme to veľmi nechceli). Takto môžeme vymeniť miesta, aby sme dali ostatným prestávky. Potom, čo môj manžel pobehoval moju dcéru po záhrade, je vyčerpaná a pripravená so mnou na puzzle.

Tiež jej obaja veľmi radi čítame, takže to je naša rodinná aktivita. Nájdite to, v čom ste ako rodič prirodzene dobrí, a držte sa toho - viac než to, naštartujte to. K pečeniu som sa dostal viac od čias, keď som mal Siennu. Z môjho manžela sa teraz stal lektor odborníka. A čo je najlepšie, moja dcéra je nadšená!

Vyhnite sa nášľapnej míne

Existujú témy, ktoré vás znepokojujú? To ťa núti bojovať? Niektoré páry sa domnievajú, že by mali pokrývať VŠETKY témy a nenechávajú kameň na kameni. Ale je tu jeden veľký problém: sú niektoré témy, ktoré spôsobujú, že sa druhý partner cíti nahnevaný, smutný alebo nepochopený. A najhoršia časť? Neexistuje dobrý spôsob, ako to obísť. Tieto tabuizované témy nazývam nášľapné míny.

Nášľapné míny sa spúšťajú, pretože váš partner sa bude cítiť nahnevaný, kedykoľvek sa táto téma objaví. Budete vedieť, že ste v rozhovore narazili na nášľapnú mínu, keď máte obaja pocit, že sa hneváte a hneváte bez jasnej dohody. Tu sa páry pokazia: neustále vynášajú tieto nášľapné míny.

Ak chcete, aby vzťah vydržal, musíte sa navzájom naučiť spúšťače a vyhnúť sa mínam za každú cenu! Tu je prvý krok:

Identifikujte spúšťače vášho vzťahu. Napríklad nerád počujem o strašných globálnych správach, pretože ma znepokojuje. Môj manžel sa rád delí o náhodné kúsky hrôzostrašných správ. Uvedomil som si, že to bol spúšťač a zastavili sme to - a tak sme sa vyhli potenciálnej nášľapnej míne! Aké tabuizované témy máte vo vzťahu s partnerom? Tu uvádzame niektoré bežné:

  • Politika
  • Fyzická neistota
  • Minulé traumy alebo zlé udalosti
  • Náboženstvo
  • Negatívne správy
  • Nedostatok priatelia

Keď zistíte seba a nášľapné míny partnera, napíšte si ich. Kľúčom k zabráneniu nášľapným mínam je nezbaviť sa ich -

Míny tu budú vždy, ale najdôležitejšie, čo môžete urobiť, je vyhnúť sa im.

Ak sa vy a váš partner dohodnete na vzájomnom vyhýbaní sa mínam, vyhnete sa vášnivým hádkam alebo smutnému partnerovi. Nebojte sa, že neprídete k vzájomnému porozumeniu s tabuizovanou témou - niekedy je najlepším riešením iba súhlasiť s nesúhlasom a ísť ďalej.

Nájdite svoje miesto

Boli ste si niekedy s partnerom takí blízki, že začnete brať na seba ich nápady a hovoríte to isté? Tráviť čas so svojou polovičkou je skvelé, ale keď začnete strácať svoju vlastnú identitu, môže to byť trochu desivé. Tu je niekoľko otázok pre vás:

  • Prestali ste sa venovať záľubám, odkedy ste spoznali svojho partnera?
  • Už ste sa niekedy rozhodli pozerať televíziu / maznať sa s partnerom / byť pohodlní namiesto toho, aby ste robili niečo, čím ste boli predpokladaný robiť?
  • Postavili ste niekedy šťastie svojho partnera nad svoje vlastné?

Ak ste odpovedali kladne na ktorékoľvek z vyššie uvedených ... možno strácate pevnú pozíciu.

O vzťahoch je veľa: sú krásne, zábavné, poskytujú veľké šťastie a radosť a sú jedným z najväčších pokladov života. Na druhej strane, ak investujete príliš veľa času do svojho partnera, neinvestujete dostatok času do seba.

Uvádzame počet dlhodobých vzťahov:

  • Zaľúbia sa dvaja ľudia.
  • Je im navzájom dobre a prestávajú na sebe pracovať.
  • Pomaly začínajú strácať príťažlivosť pre seba navzájom.
  • Buď sa naučia prijať menej atraktívneho partnera ... alebo sa ich vzťah rozpadne.

A videl som to znova a znova, u mnohých mojich priateľov, ktorí mali dlhodobé vzťahy. Dôvod je jednoduchý: keďže už máme skóre partnera, trávime menej času zatraktívňovaním sa pre potenciálnych partnerov. Preto je dôležité nájsť si svoju pôdu (a držať sa jej). Tu je postup:

  1. Vytvoriť zoznam. Tento zoznam by mal obsahovať vaše obľúbené záľuby / aktivity, ktoré radi robíte (ktoré nezahŕňajú vášho partnera).
  2. Vyčaruj mi čas. Tento čas môže trvať len hodinu alebo dve týždenne, nezabudnite však venovať čas tomu, čo máte radi.

Pamätajte, že všetky dobré vzťahy sa začínajú dvoma plný ľudia, nie dvaja polovičky .

Dúfajme, že keď ste sa spolu úspešne nasťahovali, uvidíte svojho partnera v novšom (a osviežujúcejšom) svetle, ako ste nikdy predtým nevideli.

Bonus: Nájdite svoj štýl príloh

Vedeli ste, že v našom živote existujú tendencie a vzorce toho, ako sa spájame s ľuďmi? To môže hlboko ovplyvniť váš vzťah. Napríklad bezpečne pripojení ľudia majú tendenciu byť menej úzkostliví a spokojnejší so svojimi vzťahmi. Ľudia, ktorí sa úzkostlivo pripútavajú, majú tendenciu starať sa viac o svoje vzťahy. Existujú aj vyhýbaví prívrženci, ktorí majú tendenciu byť emocionálne vzdialení od svojich partnerov. Možno si to ani neuvedomujete, ale váš štýl pripútania by mohol výrazne ovplyvniť váš vzťah s partnerom. V našom kvíze nájdete svoj vlastný štýl vzťahov!

Nájdite svoj štýl pripevnenia